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女孩們來碗「紅棗青木瓜排骨湯」

iCook 愛料理
更新於 2018年05月25日02:16 • 發布於 2018年05月25日02:14 • 小星星

女孩們來碗「紅棗青木瓜排骨湯」

平常煮青木瓜湯只有放些排骨,這次加了紅棗和枸杞進去,湯頭喝起來更加鮮甜美味,顏色看起來也很漂亮,值得試試看唷~

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食材

  • 青木瓜半顆, 740g
  • 紅棗, 3顆
  • 排骨, 269g
  • 枸杞, 1小把
  • 老薑, 2片
  • 水, 1500C.C.

料理步驟

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步驟 1:青木瓜洗淨,削皮去籽,切成小塊狀。

步驟 2:枸杞、薑片、紅棗洗乾淨備用。

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步驟 3:煮ㄧ鍋滾水,把洗乾淨的排骨放進去燙1~2分鐘,去除雜質和血水。

步驟 4:燙好的排骨移到大湯鍋,然後把所有材料全部放入,最後注入清水。

步驟 5:把水煮滾,撈去表面浮沫雜質,蓋上鍋蓋,改用最小火煮40分鐘,關火後再悶10分鐘,煮的過程中不要打開鍋蓋。

步驟 6:時間到了之後,依照個人喜好加入適量鹽巴調味,就完成鮮甜好喝的青木瓜排骨湯。

小撇步
*我的紅棗沒去籽,洗乾淨就直接放進去煮。
*如果喜歡青木瓜更軟爛的口感,可以悶久一點。

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