有院子的家丨43歲金泰希真實狀態驚豔網民！出道22年凍齡方法大公開：多喝水、這樣是女人恩物！

【凍齡方法】金泰希與RAIN於2017年結婚，誕下女兒後二人對於感情和家庭狀況一向十分低調，很少同場出席公開活動和拍攝，比喻為「平實的明星夫妻」。這位43歲的媽媽近日出席新劇《有院子的家》發表會時，雖然被拍到眼角出現魚尾紋，但凍齡美貌依舊，和22年前出道相差無幾，驚豔一眾網民！以下幾個金泰希黃金凍齡法則，踏入輕熟女年齡的你要參考下了！

《有院子的家》正在熱播！

《有院子的家》改編自同名驚悚小說，金泰希飾演的角色文珠蘭原本過著完美家庭生活，但某天文珠蘭在家中院子意外發現一具屍體的手，從此改寫她的日常生活，令她陷入混亂之中。除了劇情吸引外，金泰希和《黑暗榮耀》林智妍的超強對手戲也是一大亮點！

41歲金泰希3個黃金凍齡法則

凍齡法則1. 著重護膚抗老

作為藝人，相信金泰希化妝的時間和次數必定比平常人多。因此，她在工作以外的時間也盡量不化妝，讓肌膚呼吸和休息。另外，比起化妝品，金泰希更講究護膚品和護膚步驟。例如，她連早上使用與晚上使用的護膚品也有小分隔，早上會以質地比較輕盈的護膚品，而晚上可用比較滋潤的面霜，適合夜間修復時使用。
早上：化妝水打底-> 精華 -> 乳液 -> 眼霜
晚上：卸妝（連頸部也不能忽略）-> 清潔 -> 化妝水 -> 精華 -> 面霜 -> 眼霜

她表示，使用眼霜時可以在眼周位置按摩，令護膚品更易吸收之餘，也可以防止細紋、眼袋、黑眼圈產生。另外，金泰希更會隨身攜帶暗瘡貼，皆因她屬於混合性肌膚，容易生暗瘡，所以會帶定以備不時之需。

凍齡法則2. 每天補充大量水份

不少明星的瘦身秘訣也有「喝水」，皆因水份是排毒的關鍵，令肌膚變得水潤光滑，不會乾燥脫水！金泰希透露，自己每天喝2公升的水，以及吃600g含有豐富維他命C、E的水果。當身體喝足夠水分時，也會相對降低喝其他含有糖分飲料的機會，同時能加快新陳代謝，對瘦身很有幫助呢！

凍齡法則3. 愛吃自家製食物

金泰希曾在節目《Get It Beauty》中公開美容養生秘訣，而其中一樣就是喜歡「親自下廚」。她在我節目中示範，自己最拿手的是「抗老煎餅」，即是山藥煎餅。山藥煎餅做法簡單，首先把山藥磨碎，再加入3-4匙麵粉和少量鹽調味，記緊鹽不能落太多，否則會導致水腫。然後在平底鍋加入少許油，把山藥粉團搓成一片地在平底鍋煎熟，煎熟後就完成了！

金泰希表示山藥的熱量十分低，而且有飽足感，更有抗老效果，絕對是女人恩物呢～
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