【健康醫療網／記者王冠廷報導】台灣將於2025年邁入超高齡社會，屆時每五位台灣人中就有一位是65歲以上的長者。隨著老年人口的增加，糖尿病患者也在逐年攀升，65歲以上的患者佔了總患者的一半。由於糖尿病早期症狀不易察覺，很多人直到出現食慾增加、口渴、頻尿等問題時，才發現自己可能患病。透過健康飲食、規律運動並及早治療，是預防糖尿病併發症的重要方法，有助於降低視網膜病變、神經病變、腎病變和心血管疾病等併發症風險。
世界糖尿病日推廣健康生活 倡導智慧醫療照護
衛生福利部國民健康署聯合中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會及糖尿病關懷基金會等單位，共同推動「健康生活，智慧醫療」的理念，提升糖尿病的照護品質。2024年世界糖尿病日活動以「控糖多e分，健康滿級分」為主題，鼓勵民眾認識糖尿病，並鼓勵糖友們積極參與控糖管理，11月9日將於台南奇美博物館舉行園遊會及點燈儀式，邀請糖尿病友共同推動健康老化的實現。
▲參與者只須每日步行5000步，累積10天便有機會獲得豐富獎品。
數位療法為糖尿病患者帶來精準控糖新方案
衛生福利部國民健康署署長吳昭軍表示，糖友應掌握健康飲食、定期運動、控制體重、準時用藥以及定期監測血糖等「控糖五撇步」，同時建議民眾多加利用免費成人健檢服務，提前發現並管理糖尿病前期風險。隨著「數位療法」獲得台灣食藥署核可，糖尿病管理進入新的時代；利用數位科技，胰島素注射的精確度提高，病友得以依據個人需求進行控糖，達到理想的血糖管理效果。
結合科技創新 「健康i台灣」活動鼓勵全民控糖
為響應世界糖尿病日，中華民國糖尿病衛教學會特別舉辦「健康i台灣，達標一起GO！」活動，民眾只須每天步行5000步，累積10天即可參加抽獎。中華民國糖尿病衛教學會歐弘毅理事長指出，肥胖是糖尿病的重要風險因子，透過健康飲食和定期運動的調整可有效降低糖尿病風險；活動希望藉由寓教於樂的方式，提升民眾對糖尿病的關注，攜手做好血糖管理，遠離糖尿病的威脅。