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OL護膚|辦公室冷氣、藍光會令肌膚老化!6個保濕方法 上班時間補水讓皮膚回復彈性

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更新於 05月04日13:50 • 發布於 05月04日09:46 • TopBeauty | 學習成為最完美的自己

OL長時間在辦公室工作,面對冷氣和藍光夾擊,肌膚難免會變差,漸漸失去彈性。加上長期在外面用餐,重油重鹹的飲食方式與缺乏攝取蔬菜和水果,油脂分泌過多更容易令到毛孔變得粗大!OL們是時候保養啦!以下是辦公室護膚心得,想要找回宛如BB般的好肌膚就要跟著以下方法好好保養。

塗抹防曬是為了在肌膚表層形成一道防護膜。

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1. 防曬絕對不能省!

別以為待在室內就可以不用塗防曬!除了坐靠近窗邊會被室外的紫外線照射之外,辦公室內的「電腦螢幕」中的藍光也會令肌膚加速老化!OL長時間對著電腦,即是長時間暴露於藍光之下,同樣會令膚色變暗。塗抹防曬是為了在肌膚表層形成一道防護膜,以減輕藍光對肌膚的侵害!

必備保濕噴霧。
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2. 必備保濕噴霧

一般上辦公室的冷氣會開得比較大,導致空氣十分乾燥,加上長時間對著電腦,皮膚會變得乾燥。因此,需要準備保濕噴霧,只要往臉上輕輕一噴,就可以時刻為肌膚補水。

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午餐時間敷「隱形」面膜。

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3. 午餐時間敷「隱形」面膜

若覺得在辦公室敷面膜補水會引人注意,建議塗抹一層啫喱,10分鐘後可用紙巾抹掉或用清水洗,然後再塗上一層保濕乳液,能起到為皮膚快速補水的效果。

半小時喝一次水。

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4. 半小時喝一次水

長時間處在冷氣房會令肌膚流失水份,因此需要定時喝水,有助補充水份。記住,千萬不要在非常渴的時候才喝水,因為這個時候你的皮膚也已經處在非常渴的狀態。建議半小時喝水一次為佳。

在辦公桌上放一盆小盆栽,能增加局部環境的濕度。

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5. 桌上放個「活氧吧」

研究發現,當室內溫度處於18°-25°,濕度為45%-65%時,人的身體、思維會處於最佳狀態。建議在辦公桌上放一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物,自然蒸發的水氣不但能增加局部環境的濕度,形成一個天然「活氧吧」,還能緩解視力疲勞,讓工作環境寧靜溫馨。

準備一支潤手霜,為雙手補充水分並提供多一層的保護。

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6. 不忘手部護理

除了臉上肌膚需要保濕,手部也一樣需要保濕。準備一支潤手霜,為雙手補充水分並提供多一層的保護,讓暗啞的肌膚回復水潤透白及充滿彈性!

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Text:TopBeauty Editorial

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留言 1
  • stella
    其他提議都ok, 但就係防曬有問題。防曬作係咩?係防太陽,無太陽點解要塗防曬?防曬都係化妝品之一,塗得多會出油,唔卸妝一樣傷皮膚。 最重要一樣係OL 已經見得少太陽,仲塗防曬阻擋鈣吸收,有機會骨質疏鬆!!! (當然你返工要徒步上山落山咁大陣象,梗係可以塗防曬)
    05月05日23:45
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