相信唔少港人都被 <<高山低谷>> 一歌感動過，歌曲所表達嘅訊息或多或少都能引起大眾共鳴與感慨，尤其對於正在努力生活嘅香港人。而其實歌詞中所描述嘅，亦正正係歌曲創作者林奕匡Phil嘅經歷，無論學業上或事業上，都跟大部分年青人一樣，經歷過高高低低。
因揀錯科由高材生變包尾
林奕匡 (Phil) 曾於加拿大讀書，正式成為音樂人前，曾非常熱愛科學，自小拜讀霍金理論，對科學數理產生濃厚興趣，中學成續亦相當優秀，曾獲全省第一並取得獎學金考入大學。不過Phil曾於訪問中提過，大學與中學完全係兩種學習模式，加上入大學後先發現自己對物理興趣不大，因而令學習成績大不如前，曾於考試中四科中獲三科唔合格，由從前第一名變包尾。後來轉讀生物系，成績才有所改善，面對此經歷，Phil笑說 : 「曾考第一，又如何 ? 」並借此鼓勵學生不需太介懷當刻成績，因投身社會與返學讀書完全係兩碼子嘅事。
苦讀金庸學中文
林奕匡深知身在外地留學，較少機會學中文，中文底子唔好，因而努力不懈，為學好中文而不斷查字典，苦讀金庸著作，但過程甚感困難，不過林奕匡Phil從過程中更明白只有不斷嘗試，先可以克服困難，所以即使睇得好慢，都畀心機理解及學習，更揚言自己係個書蟲，鍾意睇唔同嘅書籍吸收知識「學做人」。
受周杰倫啟發 由科學走到音樂
至於最後點解由科學走到音樂 ? 原來係所周杰倫影響，林奕匡讀書時因一次機緣巧合下認識周杰倫嘅音樂，從而驅使Phil往後對音樂嘅追求，大學時更參加過新秀歌唱大賽溫哥華選拔賽，晉身香港總決賽並贏得總季軍，讀完書後就便到香港全心發展音樂。
林奕匡到初來香港追夢時滿途荊棘，不順利期間，Phil亦不忘提升自己嘅音樂造詣，鑽研作曲編曲，最後更憑 <<高山低谷>> 一曲彈起。雖然一曲成名，但為深造音樂，於2019年前往美國著名音樂學院伯克利音樂學院進修音樂，進修期間更創作多首新歌，其將歌曲結合成一張專輯，直到現在成為廣為人識嘅香港音樂創作人。