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BAZAAR HK 35周年特刊矚目登場

Harper's BAZAAR HK
發布於 2023年10月13日07:01 • HarpersBazaar.com.hk
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BAZAAR HK 創刊35周年,在這特別的紀念日,BAZAAR 邀請到林千渟、鍾雪瑩及Kuku So登上周年特刊封面,以「Love」、「Curiosity」和「Mindfulness」多元化的表達方式,分享她們在不同領域中探索與發展的故事,與BAZAAR迎着光亮,一同走向無限可能的大門。

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「靈感從何而來?」是每個創作人都會被問到的問題。可是,未必每個創作人時刻都靈感如泉湧,但敢說他們每一個都有着一顆好奇心。新世代填詞人兼演員鍾雪瑩認為好奇心能讓人保持心靈雀躍,讓她創作出動人的作品。

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常言道「人要像孩子一樣保持好奇心」,否則生活便會變得枯燥乏味。她以歌 詞寫出歌手所思所想,也道出時下年輕人的心聲,在一字一句中看出鍾雪瑩對生活 觀察入微,而她則把一切歸功於好奇心。對她而言,好奇心是一種「衷心想知道, 可以是不經大腦的一種奇特狀態。」鍾雪瑩表示自己不是一個會主動發問的人,卻因為「想知」所以會用心觀察,而走路就是她滿足好奇心的方法:「我喜歡走路, 在街上行走時,路上有很多行人,會發生很多事情,所以一路上會發現很多東西, 於是我會觀察、偷窺和偷聽(笑)。」說罷,她隨即補充說:「有時我會將好奇心視之為八卦,因為如果不夠八卦的話,就會錯過很多有趣的故事。人一生會經歷的有 限,若果不去八卦的話就不能偷用人家的故事(笑),那麼我的創作便會很單向。」 沒錯!鍾雪瑩笑言她的創作很多時候都是從別人身上偷過來,「每次替歌手寫歌詞,我總是希望聽到歌手分享自身的故事,這麼才能寫出他能夠唱得充滿靈氣的內容,因此作為填詞人真的不能夠不好奇。」

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說着說着,鍾雪瑩忽然靈光一閃,鄭重地說:「啊!別人常說我們需要好 奇心,但其實不是需要它,因為好奇心是一種直覺,是發自內心的,它會自動浮現。」跟隨着這份天性,鍾雪瑩得以和感觀連結,令自己的發現變得井井有條。 「若不是有機會創作,我好可能觀察完便算,那麼便少了一個梳理的過程。」過程中,她釐清自己的喜惡,從而更了解自己,「現今世代接收資訊太容易,要喜歡一樣東西太容易,那麼有哪一樣是我真的喜愛?當我用扣減法去篩選時,便知道自己 想做甚麼,我覺得這種減法會讓人一直好奇— 甚麼是最好?這也是為甚麼我非常喜歡創作,因為它能帶給我這種感覺,讓我一直好奇下去。」

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愛,這個簡單的字詞,可以變奏出不同形式,也可承載各式各樣特殊的意義。正 正是這種無可比擬的力量,讓世界變得更美好,亦推動我們生命的躍升。演員林 千渟憑着對演戲的滿腔熱忱,努力朝向演員之路進發,沿途體現由愛而生的奇蹟,自此寫下愛的自白書。

在成長過程中,我們慢慢理解和塑造愛,才明白到愛有千萬種模樣。問林千渟如何擁有愛的能力,她表示:「一切源於身邊愛我的人,包括我的父母和親朋好友,他們 愛我的方式,就是我愛他人的模式。」被愛意環繞滋養的林千渟,捉住身邊的美好瞬 間,一步步養成這份對愛的信念,「不要怕,不要害怕接受別人對你的愛,同時也不要 害怕付出愛,要相信愛這件事是與生俱來,是會自然傳播出去的情感和力量。」

我們窮盡一生都在尋找愛,究竟它的本質是甚麼?林千渟自有一番解讀:「愛的 本質是愛自己與愛別人,其實這是一個循環,你先要愛自己,才會懂得愛、接納愛、分 享愛。」她認為愛的存在,是關乎愛與被愛的能力,而前提是要打開心扉,「誠實地表 達真實情感與想法,用開放的態度去接受他人給予自己的愛,亦要對自己有信心,覺得 自己值得擁有,篤定這個價值的存在。」被愛與愛是一種相輔相成的關係,它們之間會 互相影響,林千渟對此有深刻的體會,「想要獲得愛的能力,需要從愛自己出發。愛是 雙向,先要學懂愛自己,再接受或感受身邊人的愛,然後用愛的方式回應,才可以建立 更穩固和健康的關係。」

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對林千渟而言,自愛並不複雜,好好照顧自己便是其中一種,「吃好住好,好好休息,整個人沉浸在舒服與滿足狀態時,就是最基本簡單的愛自己方式。」林千渟覺得善待自己是自愛的先決條件,保持身心健康,正視情緒與內心需求,更重要是接 納和面對自己的不完美,「每個人都是獨一無二的存在,有缺點亦有閃光點。我發現我們沒有信心、不相信愛會降臨的原因,是因為我們將缺點看得比優點重,事事都和別人比較,若果連自己都不欣賞自己,又如何談愛?」當能夠打從心底肯定與悅納自 己時,愛的能量會愈來愈充足,也更容易流動。心裏滿載愛的林千渟最想與家人、好友,和真正支持她的人分享愛,「有時候連吃一餐飯也很難才約成,變相更少時間去 談論大家的感受。我希望自己可以有多點時間,感受他們愛我的同時,也讓他們感受到我對他們的愛。我比較內斂,若果很愛一個人時,我會用行動證明,但我現在覺得言語上的關懷也很重要。愛本該坦白真誠,應該是要直接、即時說出口,所以我現在 很努力地表達愛。」

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人生在世,辦法總比困難多,但找到解決辦法之前,先要學懂面對困難,與它共 存。外表高冷的模特兒及演員Kuku,坦白承認在困難面前確實難以平靜,但學 佛的她不忘佛理教導,以「歷事練心」提醒自己,即使在困難中也應砥礪前行。

相信大家都有類似經驗,從明亮的地方走進漆黑的房間,在找到電燈開關前, 你必須等待眼睛慢慢適應,然後你會發現眼前的影像雖未至於清晰,但仍可以摸黑活 動。每當面對困難,就像走進黑房,而所謂的正能量,並不是逆來順受,無奈接受現 實,而是學習即使看不清前路,依然勇敢前行,直至找到曙光。問Kuku當面對困難 時,她會如何走出困境?她表示:「當然要看那個困難是甚麼,其實很多時候遇到的困難,自己根本知道答案,不過想尋求別人的支持罷了。面對困難時,我會找朋友傾 訴,直接說出來,雖然其實對方可能沒興趣想知道,但我還是會問:『請問大家支不支持我?』如果他們說『支持』,那麼我就會走出困難的啦!(笑)」

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Kuku坦言現正面對很多心煩的事情,雖然影響情緒,但她還是選擇直面面對, 「所有困難惟有一直處理直至完結,才能獲得平靜。有時候真的很難很快讓自己回復正常,所以一定要給自己時間梳理。」時間能提供空間,讓自己與困難拉遠距離,讓身心靈都回歸平靜。Kuku說不快樂時就會回家,「家給我安靜之感。」除此之外, 佛理也為她提供出口,緩解內心紛擾不斷的思緒。有說學佛的過程就是修心的過程, Kuku嚮往平靜的身心狀態,但笑言在現今社會除非你是出家人,否則難以獲得絕對的平靜。那麼,我們就真的沒法獲得真正的平靜嗎?佛理認為「一切為心造」,塵世間的一切都是由心引發的結果,而「轉念」就是將心念轉換成另一個角度,從而創造截 然不同的實相。「以前學習佛學時,師兄師姐們說過『歷事練心』,即是無論事件好 與壞,你所有的經歷就是在訓練你的心,這四個字真的十分重要。」經歷其實一向都 是中性,負面還是正面端看當事情且看我們如何看待,就讓我們跟Kuku一起,學習當 面對困惑時,仍能活出一套自我的輕輕生活哲學。

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