身為公眾人物，一舉一動都會被放大檢視，更別提在Instagram上擁有1.6億的追蹤者，任何一丁點的不完美都可能不小心成為眾矢之的。擁有「IG女王」稱號的美國小天后Selena Gomez，近年不只身體上飽受紅斑性狼瘡之苦，生病造成體重的變化更引來酸民嘲諷，導致心理上也飽受壓力。Selena近日接受好友Raquelle Stevens的節目「Giving Back Generation」專訪，分享面對病痛與網上酸言酸語的心路歷程，而現在的她學習享受生活並強調「活在當下」的重要。
「我患有紅斑性狼瘡，同時還有腎臟和高血壓的問題，種種健康因素都會影響我的體態，我可能一生都需要接受藥物治療。」Selena接續說道：「我發現當網友開始抨擊我的身材，但身體的狀況就是這麼現實，是我無法控制的，這曾經讓我非常地困擾。」
於是她暫別社交平台數個月，重整步伐後，近期帶著新歌再回到螢光幕前，問她是怎麼度過這段難熬的時光？她回答：「我很快樂地過生活，並且活在當下！就像我現在在社交平台上傳照片後，就不再理它了。我還是會去行紅毯，做任何我會做的事，參與的當下覺得很美妙，這樣就足夠了！我不怕公開自己的生活，也不在乎網民說什麼。」
在這個生活被社交平台制約的年代，Selena以過來人的經歷呼籲大家，不要忘了留心現實生活中那些真實、近在眼前的事情。「我看過太多漂亮的女孩，因為想要追隨其他人照片中的模樣，反而把自己給毀了！她們想要把自己變成完全不一樣的人。」她接著說道：「我完全理解！我也曾在瀏覽別人的頁面時，想著『我需要改變自己』。」
走過情傷，經歷生理、心理健康問題，種種人生難關發生在花樣年華的女孩身上，多少過於沈重，好在有強大的信仰和閨蜜的陪伴領著她走出谷底，Selena說：「我最大的成長是學習原諒傷我最深的人，並持續理解他人和保有同理心。」人無完人，Selena在低潮時學會面對不完美、脆弱的自己，最終進化成新歌〈Look At Her Now〉中，那個擦乾淚水、瀟灑揮別過去的自信女人。