溫碧霞養顏湯水獨家推介,教你美白淡斑、補充骨膠原、踢走皺紋肌的獨門秘訣!被稱為「最美妲己」的溫碧霞現年54歲,但無論外貌還是身材都20年不變,近距離也絲毫看不出臉上有任何歲月的痕跡,溫碧霞透露自己的獨門養顏秘訣就是喝湯水,快來收藏溫碧霞養顏湯水Top 3,一起喝出凍齡肌吧!
撰文:J|圖片來源:溫碧霞@IG、東方新地、RED
溫碧霞養顏湯水Top 3!
溫碧霞最廣為人知的經典角色定當是《封神榜》中迷惑帝心的絕世大美人「蘇妲己」,溫碧霞上年拍廣告重演妲己一角,不少網民都感嘆女神事隔20年外貌都沒什麼太大的改變,被封為「凍齡女神」!
溫碧霞跟編輯分享,原來她非常喜愛喝湯水,所以皮膚才能保持白滑,而且沒有皺紋,真的令人羨慕!她幾乎每天都會煲湯喝,一星期至少會喝湯4-5天。她更推介每位女生都要喝湯水,即睇溫碧霞養顏湯水Top3!
溫碧霞養顏湯水1:木瓜煲雞腳豬骨木耳
溫碧霞坦言最愛喝這款湯水,認為這款湯水除了對皮膚好之外,味道也非常鮮甜好喝,因此十分推介!溫碧霞推介的這款湯水含有大量膠原蛋白,可以美白淡斑、健脾補腎、潤澤肌膚,怪不得女神美貌20年不變,更看不見有皺紋出現!這款湯水也非常適合夏天喝,清暑袪濕、潤腸通便、通乳,對女人非常之補!
材料:木瓜1個、雞腳、豬腳、木耳、蜜棗3粒、薑3片、水、調味料
做法:
1 木瓜切塊,薑切片
2 洗淨材料
3 煲滾一煲水,放入所有材料,以大火煲大概10-15分鐘
溫碧霞養顏湯水2:花膠雞湯
冬天特別乾燥,容易出皺紋,溫碧霞最愛喝花膠雞湯進補,她也非常喜歡這款湯水,因為味道鮮甜極佳。除此之外,這款湯水同樣有豐富骨膠原,女士凍齡養顏必飲!更同時補虛養血、補腎益精、滋陰養顏,一年四季都非常適合喝。
材料:花膠、竹絲雞半隻、蜜棗3粒、薑3片、淮山、杞子、圓肉、葱、水、調味料
做法:
1花膠要先以凍水浸過夜
2煲滾水並放入薑、葱、花膠,汆水大概10分鐘,蓋上蓋子,待花膠回到室溫
3 洗淨所有材料,煲滾一煲熱水,放入竹絲雞汆水10分鐘
4 煲滾一煲水,放入所有材料,再轉細火,煲大概2.5小時
溫碧霞養顏湯水3:三文魚頭豆腐湯
材料:三文魚頭、豆腐、水、調味料
做法:
1 三文魚頭去腮,用鹽和胡椒粉醃好,再用鍋煎至金黃色
2 再放入紹興酒和熱水,蓋上蓋子,以中火煲大概30分鐘
3 加入豆腐後,轉慢火煲15分鐘,最後加入調味料即可