食材
新鮮天貝 1包
配菜 和份量可隨意
啡菇（忘記影相?）
秋葵
青椒
黃椒
毛豆
堅果
乾辣椒（可辣可不辣）
作法:
1 ：
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新鮮天貝 1包 配菜 和份量可隨意 啡菇（忘記影相?） 秋葵 青椒 黃椒 毛豆 堅果 乾辣椒（可辣可不辣） <制作前準備> 新鮮天貝 ： 拆開包裝切塊（備用） 配菜：全部切塊（備用）
2 ：
熱鍋倒入少量油，把天貝略煎至金黃；放入啡菇併炒。
3 ：
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倒入辣椒粒，茄汁，菇粉，黑胡椒及注入適量滾水；中火煮3-5分鐘。
4 ：
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最後放入其他快熟的配菜，併炒，中火上蓋煮3-5分鐘； ～完成～
5 ：
按個人味蕾，終極試味 。