健康

產後抑鬱有甚麼症狀?咩人較易患病?家人朋友耐心聆聽最重要

am730
更新於 2025年07月28日08:29 • 發布於 2025年07月28日02:00
大部分的產後抑鬱均沒有成因,情況可維持數周至數月。

大部分的產後抑鬱均沒有原因,情況可維持數周至數月,如情況輕微,其實可透過家人及朋友的支持而得到改善,但如果情況嚴重,就需要盡快求醫。

產後抑鬱症狀

廣告(請繼續閱讀本文)
產後抑鬱症狀|抑鬱(am730製圖)
產後抑鬱症狀|脾氣暴躁(am730製圖)
產後抑鬱症狀|疲憊(am730製圖)
廣告(請繼續閱讀本文)
產後抑鬱症狀|失眠(am730製圖)
產後抑鬱症狀|食慾不振(am730製圖)
產後抑鬱症狀|失去性興趣(am730製圖)
廣告(請繼續閱讀本文)
產後抑鬱症狀|不能應付生活(am730製圖)
產後抑鬱症狀|內疚(am730製圖)
產後抑鬱症狀|焦慮(am730製圖)

多數產後一個月內發生

不是每一個婦女都會出現產後抑鬱,約一半的女性在嬰兒出生後的第三至四日會感到少許悲傷、平淡無味及缺乏自信,但狀況只會維持數天。而產後抑鬱的個案多數於產後的一個月內發生,亦可能於半年後才出現。

伴侶的支持對於產後媽媽十分重要。

產後抑鬱的高危族群

產後抑鬱的高危族群|曾患上產後抑鬱或抑鬱症(am730製圖)
產後抑鬱的高危族群|缺乏伴侶支持(am730製圖)
產後抑鬱的高危族群|嬰兒早產或有疾病(am730製圖)
產後抑鬱的高危族群|在童年時失去母親(am730製圖)
產後抑鬱的高危族群|近日生活出現壓力(am730製圖)

家人朋友可做甚麼?

女性在生產後非常需要身邊的支持,作為家人、伴侶或朋友,在她們說出產後的感受時,不要覺得震驚或失望,應該耐心聆聽,並確保產婦可獲得所需的支持及幫助。

患上產後抑鬱並不可怕,不要因產婦患病而感到震驚或失望,可在實際的生活上給予協助,例如購物、餵嬰兒、替嬰兒更換尿片及做家務等。

產後抑鬱|大致分3類幾時要睇醫生? 附預防方法

伴侶可在實際的生活上給予協助,例如照顧嬰兒及做家務等。

產後抑鬱常見問題

產後抑鬱有甚麼症狀?

症狀包括抑鬱、脾氣暴躁、疲憊…詳情請按此

誰較易患上產後抑鬱?

曾患上產後抑鬱或抑鬱症、缺乏伴侶支持…詳情請按此

家人朋友可給予甚麼支援?

女性在生產後非常需要身邊的支持,作為家人、伴侶或朋友…詳情請按此

孕婦無形壓力大!幾個方法遠離產後抑鬱

原文刊登於 AM730

睇完新聞,記得追蹤am730以下平台,接收最新、最啱你嘅消息!
Facebook:am730 (https://www.facebook.com/am730hk)
Instagram:am730hk (https://www.instagram.com/am730hk/)
YouTube:am730 (https://www.youtube.com/c/am730video)

查看原始文章

更多 健康 相關文章

【咖啡】夠香夠醒神 拆解淺焙 深焙謎團
活好的 So Fit So Good
伊能靜「半年不碰碳水」瘦至43公斤 照鏡驚見臉垮...緊急喊停!
中天新聞網
少年GG長滿菜花「堅稱是處男」 割包皮後再長一圈...醫勸:減少性伴侶
中天新聞網
男一天射精10次「GG破皮出血」憔悴求診 醫:身體在求救!
中天新聞網
春天一來經期就亂套? 婦產科醫師揭換季荷爾蒙的秘密
NOW健康(TW)
【睡眠】疾病或飲食致氣道收窄 6種食物有助減少打鼻鼾
活好的 So Fit So Good
晨起疲倦、白天頭暈,小心是氣血虛弱警訊!中醫解析頭暈4原因,教你3招改善
良醫健康網
元宵湯圓2粒湯圓=半碗飯 點食先唔肥? 營養師揭3種健康煮法
am730
【飯氣攻心】「飯氣攻心」真有其事?日本醫生:識瞓就唔會肥!?
高燒 Gofever
元宵「倒春寒」急降8度 手腳冰冷伴隨9症狀需求醫 醫生教5招變暖
am730
不再只是長輩專利!關節疼痛天冷下雨就作怪?中醫教養生必知這些事
台灣健康醫療網
引入新機轉藥物!守護移植重生路!明治醫藥攜手PatientsForce降低cGVHD患者用藥負擔
台灣健康醫療網
洗米水3大用途 下次洗完米記得留返
am730
30歲工程師「眼球血管爆開」險失明 醫:餐餐炸物+手搖飲
中天新聞網
「偷拍、羞辱患者」護理師全PO上網 公會怒批:醫院不是流量素材!
中天新聞網
2026熟齡必備!7款「大字體、好上手」健康監測APP推薦:記血糖、防跌倒一機搞定
良醫健康網
晨起喝水有用嗎?營養師:時間點是其次 總水量達標才是關鍵
台灣健康醫療網
無創肺結節消融術 保留肺功能
am730
高市早苗手指疑似變形?醫揭類風濕性關節炎「4類食物」不能吃
中天新聞網
前主播吳中純淋巴癌逝世! 女兒PO文「一次化療從此登出」惹鼻酸
NOW健康(TW)
「行政之夜」正夯!好友聚會卻在處理生活瑣事?心理師解析:拖延症救星
台灣健康醫療網
缺鈣唔止會骨鬆 睡得差易病心悸都關事!營養師教食5種食物補鈣
am730
女大生長息肉「需從陰道進入」手術 母尖叫:她還沒交過男友!
中天新聞網
一日唔飲咖啡就頭痛?你可能已經出現咖啡因戒斷症狀!
am730
眼藥水「滴眼睛中央」錯了!眼瞼窩才是正確位置...9成人都踩雷
中天新聞網
日本麻疹創 7 年新高!38 國拉警報,未接種疫苗嬰幼應避免前往
Heho 健康(台灣)
「趁熱食」恐致食道癌!醫生呼籲:「咁樣食」養成良好飲食習慣 遠離癌風險
am730
倪子鈞創「幸福鱸魚」連四年營收破億! 品牌堅持初心
NOW健康(TW)
空服員光鮮外表下的痛! 下背隱隱作痛、雙腿像灌鉛般沉重、小腿浮現細細青筋
NOW健康(TW)
前十字韌帶斷裂是常見運動傷害 個別化精準治療成趨勢
NOW健康(TW)
孩子每到春天就猛揉眼睛? 家長須留意可能不只是過敏
NOW健康(TW)
該瘦的沒瘦、不該瘦的卻消失了?醫解析「最環保的美容手術」
台灣健康醫療網