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馬拉松與人:Jordan 波士頓馬拉松

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更新於 04月30日08:00 • 發布於 04月30日04:25 • Insports Hub

賽前冇定目標時間,希望跟住體感,享受同突破。

比賽當日,我同B哥04:45起身,佢準備白飯,我整咖啡。06:10出門口去Boston Common嗰邊寄存行李,然後搭黃巴士去選手村,車程60分鐘。09:15開始離開選手村,移動去起點。

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0:00開跑!頭段包含落斜,加上氣氛實在太好,盡量鬆住去,避免興奮用多咗力,第一次比賽沿途係咁同路邊嘅人俾個✋🏿。

5k時間19:07,10k 38:27。

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17k多啲,終於到咗傳說中啲女學生排哂出嚟打氣加任攬任咀嘅Wellesley College scream tunnel,一直靠左跑嘅我都跑返去右邊睇吓佢哋咩料☺️。

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半程,1:21:20。

25k後,真正嘅考驗依家先開始,嚟緊大概13k都係連續嘅上落上落,包括要打大佬 – Heartbreak Hill。喺賽道加熱天氣下累積嘅負荷,後段就算落斜同平路,都已經令配速保持唔到4分內,只可以努力唔跌速太多🥵。

30-40k,avg pace 4:15。
衝線,2:49:25。

突破嘅唔係數字上,而係體驗。
波馬真係好正!

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