生活

SNS幾開心都係假 6項特徵辨明你係孤獨患者

Homita
更新於 2020年02月24日08:57 • 發布於 2020年02月24日08:57 • Y小編

你係咪一個隱性孤獨患者?打開Facebook、Instagram,可能人人都羨慕你嘅生活有幾美好。但事實卻係越黎越唔想出街、越黎越怕同真人交際、一個人行街睇戲,內心陰影面積有多大塊,只有自己知道。就以六點自我檢視,睇下你係咪一個孤獨患者。

#對交友關係無信心

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每個人係成長嘅過程總係會經歷離離合合,人際關係好複雜,曾經鄰坐嘅同學就係你分享秘密嘅對象,曾經一齊打拼嘅隊友燃燒你嘅青春,但天下無不散之延席,你嘅鄰坐會識到新同學,你嘅隊友都會認識新朋友,如果你跟唔上腳步,呢種被取代嘅感覺一啲都唔好受。可能因為咁,慢慢開始你變得消極,難以相信他人,自然好難去建立交友關係,久而久之就變成獨來獨往。

#唔想應約,安靜一人也很好

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人懶無藥醫,一諗起出門要打扮、化妝,有時仲要戴上面具同大家打成一片,三隻字講晒:心好累!匿係屋企敷mask煲劇、甚至大掃除,似乎都比出去交際舒服。放假好似屋企有好多野做,但又唔知自己忙緊咩,一方面無人約,另一方面自己都對外界嘅喧鬧不感興趣。

#拒人於千里之外嘅形象

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每個小朋友都十分直率,但慢慢大個,會知道太直容易被討厭。說者無心聽者有意,唔識拿捏分寸,於是講野越黎越有禮貌,越黎越正經,比一人付拒人於千里之外嘅形象。

#不擅表達自己

孤獨患者「氣場」比較弱,係討論入面,總係扮演聆聽者,怕開口就引來其他人嘅諷笑,又或者唔想反對其他人嘅意見,於是越黎越少開口,越殷越無勇氣發言。其實主要都係因為自己「諗多咗」,所以好多時不表達自己先係令人忽略自己感受嘅真正元兇。

#搵唔到自己嘅小圈子

因為無人一齊食飯、飲野,放二、放學除咗返屋企好似都無掟去啦!返到屋企又比人一如往常地問起做乜唔出街,更慘嘅係自己一個人住,根本無人關心,似乎只有自己嘅被窩先係真正嘅避風港,但搵唔到真正嘅歸屬感。

#手機永遠都沒有訊息

日日都拎住電話,期盼有人會搵你,但全日不斷打開SNS,訊息量永遠係零,然後見到大家開開心心圍威喂嘅杷同片,內心孤獨警號大響,好似自己係世界消失咗都無人在意。最慘嘅係,拎起電話想要搵人訴苦,都唔知有咩對象願意花時間聽你嘅苦惱。

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