香港生活節奏緊張，低頭看電話，工作看電腦，勞動工作者，買菜拿重物，運動創傷，姿勢不正確，單孭重物，都容易產生肌肉繃緊或骨錯位！
如果你有頸緊膊痛，出現以下症狀，就要考慮要正骨復位了。
- 後頸長了富貴包
- 手軟無力，發不了力來
- 手發麻發痺
- 肩痛
- 手肘
- 手腕痛
- 背痛
- 寒背
- 腰痛/腰痠
- 高低盤
- 骨盤前傾 / 腰椎前傾
- 骨盤收窄
- 平看有高低膊，側看有富貴包
骨錯位壓到肌肉致肌肉繃緊；壓到血管致氣血不通脹脹的；壓到神經致手發麻發痺；壓住而致營養運輸不到的部位功能下降。氣血不暢，氣血不通，從而令身體氣血循環不好，浮腫，水腫，氣滯血瘀，令身體質素每況愈下……治病尋求根本本源，脊骨是係人體之棟樑；屋樑要正才能承托好個家，放好傢俬，納氣明睸，齊齊整整。同樣道理，脊骨要夠正才能承托好個人，氣血順暢，臟腑運作正常，健健康康。
正骨復位的好處
1. 見效快
即時感受到舒服的效果。
2. 改善內科病
給身體製造舒服臟腑環境，打好根基，令營養能有效輸送至各臟腑，從而提升臟腑功能，改善各種內科病。3. 改善痛症
直接了當處理好痛的根源，改善及消除錯位所產生的痛症、痺症。4. 改善氣血循環
氣血暢順，微循環好了，身體變回温暖，提升免疫力。5. 改善氣機不暢
呼吸暢順，呼吸變深長，氧氣能有效輸送，增強活力。因此，重視脊骨健康，病向淺中醫，及早將錯位撥亂反正，早正骨早享受，不要拖到影響臟腑功能，到時引發一系列內科病，得不償失，治療是有必要性的。
反觀，已有內科病的人，應仔細檢查骨是否有錯位，有錯必改，因為錯位會壓住肌肉，血管，神經，影響營養輸送濡養不到臟腑，令臟腑功能下降，形成一系列內科病。
中醫治療的好處
1. 正骨
專業安全有效地直接弄正好脊骨，治好根本棟樑，打好根基。2. 針灸
刺激大腦腦下垂體分泌物質作自我修復，通經活絡，並放鬆針刺部位的深層肌肉，放鬆肌筋膜，增強氣血循環，活血化瘀，消炎袪水腫。3. 中藥
針對個體體質，有效加強所需營養，直接提升臟腑功能，修復好細胞，內在調理，鞏固並提升好肌肉、筋骨力量。
身心健康是人生的根本，健康和開心是十分重要的，所以及早處理好，不要變到不可救逆時才恨錯難返喔！為自己和為家人，為愛為責任，好好保養好身體，健康就是財富，共勉之。有幸成為《新城電台·健康地球人》專訪中醫師，有興趣可收聽我的專訪（主題：《脊骨健康對內科病之影響》）。
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