抗疫在家工作(WORK FROM HOME),好多人都會專注力唔夠,容易分心同有惰性。有咩方法可以幫你提昇專注力呢?明仔會咁做⋯⋯
明仔有咩癖好?今個禮拜 PICK 咩好?
#CHERIE 明仔癖
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在家工作就要注重返屋企環境的質素,有人鍾意擺植物,有人會係飲食著手,我覺得氣味都是關鍵一環。EVERMORE LONDON CANDLES 是罕見有能提振精神令人專注嘅香氣 :雪松木,松針等沉穩的木香可沉澱心思;而佛手柑可安定精神、抗憂鬱同抗菌,令人舒緩緊張和不安。可以淨化身心情緒重拾動力,咁 WFH都唔會懶懶散散,比拖延症搞到囉囉攣啦!
#CURTIS 明仔癖
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WFH時應該盡量將「家居」和「工作」分開,例如最好有工作檯,以及不要穿睡衣,這樣就更能維持工作心情,提醒自己的腦袋現在是工作時間。
一張舒適的椅子也是值得投資的;一直很想要AERON CHAIR(YES名牌效應),不過最近發現FLOKK旗下的 HÅG的CAPISCO椅子很出色,舒適之餘幫用家維持正確坐姿;還有輕盈版本CAPISCO PULS。大約HKD 5K,已經比過萬元的AERON CHAIR便宜。
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#EELY 明仔癖
明仔無啡不歡,只不過咖啡對我而言並唔會提神,但沖左一杯好咖啡就足以令我乖乖地坐喺度做嘢,所以喺我 WFH 提升專注力嘅必備品!最近朋友送咗 COCO ESPRESSO 嘅咖啡豆俾我,幾好飲,推薦大家 WFH 都可以一試!
#KWAN 明仔癖
寫稿要有音樂。古典音樂最能夠令人靜下心,JAZZ 就一時時,多數聽熟悉嘅流行音樂。上年開始有聽電影 SOUNDTRACK 嘅習慣。好似 HANS ZIMMER 為《007:生死有時》創作嘅配樂,就聽咗好多次。可唔可以提昇專注力?MAYBE。音樂就係工作最好嘅陪伴。
#SHEUNG 明仔癖
明仔相信WFH最大問題就係同屋企人一齊係屋企!佢哋會得閒就講兩句,令到你專心唔到工作。所以消噪耳塞絕對係明仔WFH必備!