孩童流鼻血雖然常見，但發生時還是會手足無措。醫師指出，9 成以上兒童流鼻血原因都是良性的，除了手指摳挖鼻孔的習慣容易弄傷較脆弱的鼻黏膜之外，擤鼻涕、過度乾燥或過敏也容易引起流鼻血。面對孩子流鼻血勿驚慌，按照正確止血步驟就能迅速化解危機。
流鼻血分為兩大類，只有一種能自行止血！
流鼻血的位置分為兩大類，以位置區分前後，越靠近鼻孔端為前，靠近鼻咽深處為後。雖然整個鼻腔都可能流血，但最常見的流鼻血位置便是「前端」，而這部位發生的流鼻血才可能自行止血。前後端引起流血的誘發因子不同，若是「後端」流鼻血，通常與腫瘤、鼻竇炎相關，需就醫處理。
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- 前端鼻血：氣溫變化大、打噴嚏、空汙、挖鼻孔
- 後端鼻血：腫瘤、鼻竇炎、高血壓病史
3 步驟正確止住鼻血
若是前端流鼻血，只要學會正確的止血方式便能解決，跟隨以下三步驟正確止血：
- 用濕紙巾、綿球沾冰水
- 將濕紙巾、綿球塞到鼻孔
- 壓住鼻翼
有許多家長止血都會捏住鼻骨的位置，但此為錯誤的止血位置，最正確的位置是捏住鼻翼加壓。而沾冰水的棉球雨濕紙巾有助血管收縮，能提高止血的效率。若凝血功能正常，通常按壓 3-5 分鐘後便可以鬆手做初步評估。若按壓 10-15 分鐘仍流血不止，或許就是後端出血的問題，建議至醫院就診。
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文章內容來源：夏天狂吹冷氣流鼻血怎麼辦？耳鼻喉科醫師教正確止血及預防
圖/巫俊郡