時尚

尋回身心靈平衡!從生活儀式感開始 3 步打造紓壓療癒 Home Spa

ZTYLEZ
更新於 2023年03月14日09:36 • 發布於 2023年03月14日09:36

踏入 3 月,春天降臨大地,萬物開始甦醒,是時候迎接新的開始,為生活和身心注滿能量。每天為自己預留專屬的時間,在忙碌的生活中,保持 Self Care 的好習慣。跟著以下 3 步打造專屬 Home Spa 紓壓時光,盡情釋放生活雜質,迎接煥然一新的自己。

第一步:享受深層沐浴,放鬆身心

沐浴是開啟每天放鬆身心儀式的第一步,好好享受一下這個獨處時光,與自己進行內心對話,從沐浴中活化身心。不妨選用帶有淡淡香氣的沐浴產品,療癒身心,從頭到腳,一步步慢慢放鬆緊繃的肌肉和情緒,讓你在洗澡時同時洗滌心靈,帶走每天煩惱和負能量。

廣告(請繼續閱讀本文)

糅合四大天然植物精油,滋潤油質能轉化成舒適細滑的泡沫,細緻地潔淨肌膚,使全身肌膚回復絲滑滋潤。特別注入了櫻桃核仁油,能潤澤乾燥肌膚及帶來軟嫩觸感,喚發一種新生肌膚的光澤。

home spa
SABON 限量版春日櫻花祭系列 – 沐浴油
廣告(請繼續閱讀本文)

專為鎮靜及安撫肌膚而設,沐浴油蘊含佛手柑、柑橘、薰衣草、依蘭依蘭及檀香等精華油,適合在一天結束或希望恢復身心平靜時使用。

home spa
Hibernicis Sólás(舒適)沐浴油
廣告(請繼續閱讀本文)

含豐富礦物質的死海鹽成分,沐浴同時溫和去角質。全新草本木香死海鹽磨砂沐浴露,帶你沉溺於茂密森林之中,遠離生活瑣事的煩囂,沐浴後重獲力量面對全新一天。

home spa
ON: THE BODY 草本木香死海鹽磨砂沐浴露

延伸閱讀:

第二步:為身體注入能量,療癒身心

在沐浴洗走疲勞後,最重要給肌膚呼吸的空間。為身體一抹柔滑乳霜或精油,幫助肌膚鎖住水分,使後續護膚品更易吸收,配合令人舒適放鬆的香氣安撫疲憊的肌膚和情緒,讓身心回到最佳的平衡狀態。

注入天然療癒成分芬多精,帶抗菌功效的油份萃取自日本森林具療癒功效的樹木,並結合高效護膚成分,滋養身體肌膚同時鎮靜心神。質感輕爽不黏膩的美體油,一抹鎖緊水分並柔軟粗糙肌膚,帶來醒神嫩膚的功效。

home spa
Tatcha 森林治癒身體護理系列 – 檜木輕盈滋養美體油

最新研發蠟菊乳木果逆齡身體乳霜,針對皺紋及對抗色斑,於皇牌滋潤乳木果配方加入蠟菊精華油,強效抗氧,高效對抗衰老跡象,滋養同時極易吸收。

home spa
L‘Occitane 蠟菊乳木果逆齡身體乳霜

深層滋潤身體護理油蘊含豐富的天然植物油及海藻萃取物,全面潤澤肌膚,並能被迅速吸收。護理油含有薰衣草、天竺葵、乳香及依蘭依蘭等精華油,達致療愈效果,同時讓人精神為之一振。

home spa
Hibernicis Flúirse(豐富)身體護理油

全新MIMOSA香調,清新柑橘香味揉合清爽花香味。含新型維他命C、熊果葉精華及櫻花葉精華等有機植物成份,並添加含羞草洋槐花提取物,在肌膚濕潤時輕輕塗抹,促使黑色素位置帶出透明感,用後肌膚變得水潤。

home spa
Peach John Delicate Brightening Serum
第三步:用香氣提振身心

透過嗅覺感受身心靈平衡,大家不妨在家中營造最放鬆的氛圍,擺放室內擴香,或燃點蠟燭,用香氣放鬆心情,增添療癒氣息,讓你沈浸於香氣間,進入深層睡眠。

限量版居室香氛注滿品牌經典花香,由白胡椒辛香、合歡花、杏桃組成,完美糅合香料、果香與花香香調,為任何空間營造輕快舒心的氛圍,讓你瞬間忘卻煩憂。

home spa
Jo Malone London Silk Blossom Diffuser 合歡花藤枝擴香組

熱情奔放的粉色花香,輔以淡淡果香調,並混合跟日本國花同樣溫柔的麝香氣味,猶如置身日本春夜,靜心欣賞曼妙燈光下的滿樹櫻花。

home spa
Diptyque 限量櫻花香氛蠟燭

更多 時尚 相關文章

宋慧喬透露媽媽是超愛社交的E人!曝光每個月最多報到三次的最愛「烤腸餐廳」,媽媽還會告誡老闆:『幫女兒把最油的部分剪掉』
Styletc TW
韓劇《魔女》盧正義童星出身越大越美!顏值身材衣品堪比頂流偶像的穿搭解構
ELLE HK
「睡前空腹5小時」14天減肥2.5公斤!睡前管住嘴就能提升燃脂效果還能改善睡眠品質
Styletc TW
陳美鳳認了有做醫美!遭酸民攻擊高EQ回應:「68歲有能力愛自己不需要害羞!」
Styletc TW
漂亮的春季鞋來了:PUMA攜手韓國品牌GLOWNY推浪漫芭蕾鞋 、Jennie同款adidas Taekwondo也有芭蕾款
PopLady
居家味與時尚感只有一線之差!為你推介6種Hoodies連帽衛衣穿搭配法
ELLE HK
73歲銀髮美魔女登ELLE封面、霸氣走T台!Rosa Saito的故事讓全世界驚艷!
Styletc TW
春夏2025波希米亞風再度歸來!探索Boho Chic的隨性浪漫單品
ELLE HK
如何挑選命定牛仔褲?5款針對不同身型牛仔褲推介:臀圍大忌穿直筒牛仔褲 、喇叭款適合誰穿?
she.com
冬季穿搭配件造型靈感 提升造型感的點睛之筆
ELLE HK
女生40歲後最適合做的運動?「皮拉提斯」「重訓」「瑜珈」是首選!讓妳代謝UP、體態更緊實!
Styletc TW
《善意的競爭》惠利戲裡戲外造型都超精緻!香奈兒、FENDI髮飾點綴亮點,MIUMIU、愛馬仕包全揹上身
Styletc TW
Matthieu Blazy:名將崛起之路
ELLE HK
時髦休閒一次有!NJZ演繹Calvin Klein春季形象廣告:DANIELLE大秀腰線超辣、MINJI內褲頭若隱若現,HAERIN根本行走的多巴胺
Styletc TW
2025上半年新車2/好久不見的Opel、Peugeot都現身 福斯一口氣「來3款」搶市
Styletc TW
回南天︱天氣潮濕唔使驚! 13招防止家居及衣物發霉
am730
為Team Taiwan應援加油!2025 WBCQ最強應援小物盤點:棒球帽、球衣、御守…屈臣氏「冠軍熊」超萌
Styletc TW
喝杯茶都能美死人!劉亦菲快奔4依舊是神仙姐姐,親授不老秘訣:擦乳霜、早點睡覺、做好防曬
Styletc TW