很多人做運動都不外乎落樓下跑步，又或者去街場打波，有時也少不免做到有點悶，想找些新的挑戰和衝擊。其實香港近年開設了不少大型室內運動樂園，專門提供攀爬牆、彈床和滑板場等設施，大人小朋友也可以盡情蹦跳和攀登，體驗刺激的極限運動，想趁周末去「放電」的朋友，就要留意以下的介紹喇！
1. Ryze Hong Kong
第一間介紹的是位於北角的Ryze Hong Kong，主打超大彈床，大人細路穿上特製的「抓襪」後，便可以在彈床上任意跑跑跳跳，別以為齋跳好輕鬆，其實過程中能集中訓練到下肢力量，而且十分消耗體力。彈床以外也可挑戰障礙賽道，玩家要在彈床上利用繩索、鋼繩和鞦韆等設施來通過障礙，既刺激又有挑戰性。
Ryze Hong Kong
收費：
6歲或以下小童
星期一至五 $95/1小時；$125/1.5小時；$150/2小時
星期六、日 $105/1小時；$150/1.5小時；$190/2小時
其他人士
星期一至五 $150/1小時；$200/1.5小時；$250/2小時
星期六、日 $160/1小時；$225/1.5小時；$300/2小時
地址：北角渣華道321號3樓
2. SuperPark
同樣擁有超大彈床的還有鄰近奧海城的SuperPark，這個來自芬蘭的一站式室內活動樂園佔地45,000呎，除了跳彈床，還有攀石牆、空中滑索、滑板天地和踏板賽車等，讓玩家訓練到身體協調、平衡力和膽量，而且大部分活動也能讓親子一同參與，無論是家庭日活動或想和朋友同場競技，也非常適合呢。
SuperPark
門票：平日$180、假日$240
地址：九龍海輝道18號一號銀海地下G03（鄰近奧海城）
3. Verm City Climbing Club
如果你怕跳彈床的離心力，又想享受置身高空的感覺，不妨試玩攀石。位於鰂魚涌的Verm City Climbing Club專為玩家提供攀石體驗，場地分為攀爬牆區和體驗區，玩家可以先在「Clip N’ Climb Park」體驗區以遊戲形式進行訓練，例如從6米高的垂直滑梯滑下來，以及在4米高的梅花樁上行走，克服對高度的恐懼後再挑戰攀石。已有攀石經驗的朋友亦可以直接挑戰攀石場。
Verm City Climbing Club
收費︰
Clip N’ Climb Park 平日$180；星期六、日$250
攀石牆區 $250/全日（需懂得攀石）
地址︰鰂魚涌柯達大廈一期4樓
4. Wellcome Paradise
相信不少人小時候也曾玩過兒童樂園的波波池，今時今日，區區一個波波池已經難以滿足一班追求刺激感的小朋友，所以Wellcome Paradise特別設計出一個4層高的大型室內玩樂設施，當中有繩網陣、滑梯、彈床和巨型波波池，小朋友可以盡情探索和放電。雖然家長不能夠陪小朋友內進，不過每個區域也有工作人員維持秩序和監察，確保小朋友的安全。
宏美樂園 Wellcome Paradise
收費︰＄200/2小時（包括一成人一小童）
地址︰九龍灣展貿徑1號九龍灣國際展貿中心3樓302號
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