香港OL因久坐和少運動令身形日益膨脹，加上外出吃飯多鹽油味精，新陳代謝不斷減慢，淋巴管道受阻，經常要假手於人，靠按摩疏通淋巴，排毒去水腫。通淋巴按摩變相成為了懶女人「躺著瘦」的減肥方法，同時亦是鬆弛神經的一大消閒活動。編輯 搜羅了本地四間通淋巴好去處，發現原來工具和做法都各有不同，女生大可一起比較下！
通淋巴按摩好去處 1. 活泉經絡美療養生館
Livenwell Health Spa 活泉經絡美療養生館是一間標榜無痛的通淋巴專門店，目前在港有三間分店，包括銅鑼灣、尖沙咀和旺角。店名Livenwell之名字來自英文Living well之概念，其意為生活靈氣滙聚之泉，亦是身心健康之源。店主期望將美麗、健康及高品質生活同時帶給社會大眾，活出健康美。
說到通淋巴按摩，活泉經絡美療養生館有其皇牌「陶瓷去水腫療法」。按摩師會用上特製的陶瓷圈，針對身體的肌肉紋理和淋巴位置加以按摩，刺激身體穴位，改善血液循環，加快新陳代謝，特別適合水腫人士。
店主更邀得女星陳爽和張文慈拍攝宣傳片，陳爽說：「不但去水腫，還能收緊身體線條，排走多餘脂肪，過程完全不痛！」張文慈說：「近來拍戲又開始要捱夜啦，唔夠瞓好容易就水腫為左keep住好身材， #做完真係幾work，成身輕曬又冇水腫！」
陶瓷去水腫療法 $168/45分鐘
活泉經絡美療養生館銅鑼灣店
地址：銅鑼灣駱克道492號 順禧銅鑼灣中心17樓全層
電話：9687 2986
通淋巴按摩好去處 2. Glycel Skin Spa
瑞士品牌Glycel 一向以高效護膚品見稱，今年更找來幸福人妻苟芸慧（苟姑娘）做代言，聲勢愈來愈大。最近品牌將「東方纖體養生」與「瑞士Total Wellness」概念結合，設計成養生經絡纖體療程，務求一次過做到排毒、養生和塑身三合一功效。
療程先以香薰身體磨砂揭開序幕，美容師會為客人敷上排水海藻精華，先配合草球穴位按摩，再附以黑曜石或磁义針對「纖型13穴」進行深度按壓，疏通淋巴位置，有助促進血液循環，改善水腫。不得不提的是黑曜石具有強大的淨化能力，能消除身心的負能量，去除鬱悶，並強化護膚成分吸收，重新注入正能量。
緊接著是以生薑消脂精華配合Glycel獨特的搣脂按摩手法進行徒手塑型，然後敷上生姜養生體膜和微暖的艾草包，透過溫熱功能促進血液循環，排走脂肪毒素，同時舒緩疲勞，暖宮養生。最後以一杯養生薑母茶作結，讓女生享受身心都變得輕鬆輕盈。
Glycel G-Power Meridian Massage & Slimming Therapy $1,580/55mins
Glycel Skin Spa
地址：香港銅鑼灣羅素街2號2000年廣場13樓
電話：2810 8206
通淋巴好去處 3. 美姸坊岩盤浴 Me Beauty Group
位於旺角的美姸坊岩盤浴崇尚大自然活肌療法，主力採用純天然成分及高科技醫學產品，配合獨特療法達致美容效果。 店方力推正宗日式經絡磁叉術，利用磁叉刺激經絡穴位，疏通經絡，暢通淋巴，達到消脂、瘦身和去除水腫功效，長遠還可以瘦小腿、紓緩都市肩頸及腰痛， 聲稱做一次療程就見到成效。
最近，店方正做推廣，磁叉通淋巴身體護理+磁叉瘦面護理只需$198，還送天然香薰按摩，有網友試後留言：「環境好乾淨服務有善，感覺不錯。沒有hard sell，沒有疲勞轟炸，職員友善，我朋友沒有再買pla n都無硬銷！」服務似乎不錯！
另外，店方亦有推無痛人手淋巴按摩兼送日本櫻島火山岩盤浴。無痛人手淋巴按摩，做完後即時感覺全身輕鬆，按摩時還會處理到腰酸背痛問題，而日本櫻島火山岩盤浴則能改善宮寒和週期性不適。
磁叉通淋巴身體護理+磁叉瘦面護理 $198/105分鐘(原價$1560)
無痛人手淋巴按摩 $138/110分鍾
美姸坊岩盤浴 Me Beauty Group
地址：旺角彌敦道574-576號和富商業大廈17樓全層
電話：9674 9339
通淋巴按摩好去處 4. Miris Spa
港九新界都擁有分店的Miris Spa 岩石按摩專門店，主打天然不具侵害性的自然療法， 美肌效果集養身美容於一身，加上媲美六星級的酒店式服務，吸引得不少OL和女生幫襯。 店如其名，Miris Spa 岩石按摩專門店的皇牌療程「岩鹽熱石身體按摩」，正是通淋巴的不二之選。
按摩師會明符其實用上喜馬拉雅山的岩鹽熱石，配合自家品牌Matina精油，以及獨有的按摩技術，為客人作全身按摩。 據悉，天然岩鹽熱石含人體所需的84種礦物質，本身充滿能量，能吸走體內負能量及濕氣、消除水腫及毒素；同時有助促進經絡暢通及血液循環， 舒緩繃緊的深層肌肉，消除疲勞和痠痛感。特別適合對象循環系統較差、易手腳冰冷和肌肉繃緊的女生們。
岩鹽熱石身體按摩 $215(網上付款優惠）
Miris Spa 岩石按摩專門店
地址：尖沙咀加連威老道2-6號愛賓商業大廈15樓全層
電話：6840 0488
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