高溫天氣增併發症風險

隨著全球暖化危機，地球上的氣溫每年都在逐漸增加，太過炎熱的天氣會對我們身體帶來影響及負擔，會令身體出現不同的症狀，對於長者及長期病患來說，高溫亦會增加併發的風險。最嚴重的情況是，為了讓身體保持隱定的溫度，會增加心臟病及中風而引起的死亡風險。高溫會令身體變熱，血管會擴張，從而導致低血壓，心臟會更加努力把血液輸送到全身，有機會導致腳腫或長痱子等輕微症狀。血壓降低會引起熱衰竭（heat exhaustion），症狀包括：頭暈、噁心、昏厥、意識模糊、肌肉痙攣、大量出汗、疲倦、甚至增加心臟病發作風險。
熱衰竭是指長期處於過熱的環境下，持續的流汗，且未補充適當的鹽分及水分，造成全身性不舒服。若果熱衰竭者能在30分鐘內冷卻下來，一般來說問題不會很嚴重。 若果持續不散，人們應將患者轉移到涼快地方，讓他們躺下，並稍微抬高雙腳。另外，也要讓他們多喝水、並嘗試為他們的皮膚降溫。但果在30分鐘內情況沒有好轉，可能就是中暑（heat stroke）了。

對於老年人、或長期病症者來說，很有可能無法應付高溫為身體帶來的壓力。嚴重的話，由於身體會試圖保持體溫穩定，有機會誘發心臟病和中風，從而增加死亡風險。一旦溫度超過25至26攝氏度，就會出現更高的死亡率。
若要散熱降溫保護身體的話，應定期補充水分、穿著透氣衣服或戴太陽帽、應該留在陰涼的地方等，但要避免飲酒，因過量酒精會增加脫水風險。

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