聯合國自2012年起，每年都會發布《世界幸福報告》，在這之中，北歐眾多國家總是名列前茅，而芬蘭則已經第7度蟬聯冠軍，是真正全世界最幸福的國家。而一名70歲的奶奶Lena Salmi近日被芬蘭旅遊局選為「Happiness Hacker」，也就是最懂幸福的達人，這位年事已高的奶奶既會滑板、游泳，還會跟著年輕人一起塗鴉牆壁，到底是怎麼保持她的快樂泉源呢？
Helsinki Happiness Hacks免費體驗幸福生活
Photo from IG@ourfinland
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芬蘭人民在健康、財富等都相當滿足，加上芬蘭全年適宜的氣候，更讓這個地方成為風水寶地。而芬蘭的幸福也是全世界都想學習的，對此，芬蘭旅遊局就舉行「Helsinki Happiness Hacks」，邀請世界各地的人來到芬蘭免費體驗首都Helsinki的生活。在活動中的5天期間，芬蘭旅遊局也選出幾位最幸福的芬蘭人擔任「Happiness Hacker」，讓他們帶著旅客體驗最真實的芬蘭生活，並在「自然與生活方式」、「食物與幸福」、「健康與平衡」、「設計與日常」等4個面向找到快樂，也能好好體驗幸福。
Happiness Hacker：70歲的Lena Salmi多才多藝
Photo from IG@britalena
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70歲的Lena Salmi被芬蘭旅遊局選為「Happiness Hacker」，在Lena年輕時，她當過競技游泳選手，並獲得一些芬蘭錦標賽的獎牌，即使後來沒有繼續比賽，她也一直保持著游泳的習慣，除此之外，Lena也曾是一名體育記者。喜歡嘗試各種事物的Lena在新冠疫情期間還上了現代舞課程，甚至會地板雜技和倒立，除此之外，Lena還會丟鏈球、跳芭蕾舞、滑雪、慢跑、潛水……等等，無關年紀，只要她想做的就會身體力行去執行。
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60歲開始學滑板，還成立Facebook社團
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Lena在大約60歲時開始學習滑板，也許在大家的想法中，60歲是準備退休含飴弄孫的年紀，Lena卻做了和其他人不同的嘗試。一開始會學滑板，是因為Lena有游泳的習慣，她總是騎著自行車到游泳池，但擔心自行車被偷，所以她想到可以滑滑板當作交通工具，然後把滑板放進儲物櫃，就不怕被偷走。
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因為這個小小的原因，Lena開始學習滑板，這個60多歲的奶奶還成立了一個Facebook社團「Very Old Skateboarders」，希望結交世界各地喜愛滑板的人。除了滑板之外，Lena意外接觸到街頭塗鴉文化，這個年輕人的活動也讓Lena非常感興趣，在她的社交平台上，還能看到她的塗鴉作品。
Lena的幸福守則：你就是你自己
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對Lena來說，幸福就是可以「自由地做自己」，所以在她60歲時開始學滑板，雖然有些人覺得不解，但Lena卻忠於自己的內心，在城市的街道、滑板場盡情的展現自我，其他年輕的滑板小子也耐心的教導Lena，和她擊掌打招呼，歡迎她的加入。Lena在接受英國《BBC》訪問時被問到，為什麼認為芬蘭人是世界上最快樂的人時，她表示：「人們經常提到我們的社會安全、我們的教育等等，對我來說，我的幸福意味著你可以成為你現在的樣子，沒有人在意，你就是你自己」，幸福的原因就是因為Lena有勇氣過出自己的生活。
Helsinki幸福的原因？
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相信很多人會好奇，世界上城市那麼多，為什麼芬蘭的Helsinki會那麼幸福？除了氣候宜人，城市中陽光普照、充滿綠意之外，對於芬蘭本地人來說，社會福利制度是最值得讚譽的，雖然稅收很高，但芬蘭政府也保障每一個芬蘭人能夠衣食無缺的體面生活，更提供所有學生從小到大的學費，學生的交通費、餐費、住宿費等也都非常優惠；除了學生之外，社會對老弱婦孺也都非常友善。
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在Helsinki生活70年的Lena則表示，沒有一種生活模式可以完全適合任何人，在Helsinki你可以完全自由的做自己，不會有人限制你，唯一的限制就是「你的頭腦」。而她也鼓勵那些不敢嘗試、害怕被嘲笑的人，「如果你喜歡卻不立即去做就太遺憾了，嘲笑都存在於自己的腦中，要相信周遭都是很棒的人！」因為從小就在心靈富足的環境下成長，也讓Lena成為一個樂於分享、勇於嘗試的人，「我從芬蘭的社會中學到很多，現在我想把它分享給世界各地的人。」
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看完Lena的故事，你是不是也對芬蘭的幸福生活感到興趣呢？雖然無法馬上到當地體驗，不過也能參考Lena Salmi的幸福金句，讓自己成為一個心靈富足的人！
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Text：POPLADY Editorial
Photo Source：IG@britalena、IG@ourfinland