三年，可以帶來什麼改變？跳舞，又是怎樣的一回事，它有什麼意義？這羣女生說，「跳舞就係一個幫你梳理諗法嘅過程，有梳理亦都有去撩」，「等我好好檢視自己」。
六位九十後女生，三年前因不同原因，參加了一個為期三年的當代舞教育計劃，過程中舞蹈為她們打開一個重新看待自身與世界的視角，注入新的力量。在即將呈現沉澱了三年的編舞作品，她們不約而同訴説一直纏繞她們思緒的命題，有的是理想與工作，有的是家庭，有的是人際關係。
《迴光》節目藝術總監梁芷茵說，起初聽這六位女生的故事，感受到她們不斷反思當下的選擇，令她聯想到女孩們如一道搖動的光束，前後搖擺中卻逐漸梳理出回應困惑的方法，遂將是屆計劃的畢業演出名為《迴光》。
女生們笑言，編舞時須反覆詰問自己，十分「自虐」，但又感到享受。也許，有些念頭，一直深藏在腦海，現在她們都希望藉着舞蹈，去解開一些心結。
重奪身體話語權
六位女生展示其編舞作品後，聆聽導師意見，左起：黃珮妍（Olivia）、鄭漪琪（Imelda）、曾懷恩（Vivian）、鄭舒文（Katrina）、孫泳詩、成栩萾（Cherry）。
非牟利舞蹈藝術團體新約舞流，第三次舉辦為期三年的舞蹈課程「藝意啟航」。計劃中，參加者除深化跳舞技巧，學習即興舞蹈與編舞，在第二年更要編一段獨舞，並延伸概念至最後一年的畢業作品，編寫一段十多分鐘的舞蹈。
這六位留到最後一年的女生，恰巧三位約二十五歲，三位約三十歲，背景卻大相徑庭，六個人主修的科目，分別是法律、犯罪學、語言、旅遊、園境建築和地理，她們的跳舞年資，由數年到近二十年不等。不過，她們接觸當代舞，恰恰都是幾年的事。究竟，冥冥中是什麼將她們領到當代舞跟前？
「遇到Contemporary dance（當代舞）嘅Improvisation（即興舞蹈），我發現我真係郁緊身體。」鄭漪琪（Imelda）說。另外幾位舞者亦相繼提到，在「舞蹈即興」中，憑感覺隨心帶動肢體起舞，抛開技巧，讓她們重新找回自己，找回喜歡跳動的心動。學習芭蕾舞十多年的曾懷恩（Vivian）形容，跳當代舞是一種「跳出框框」的學習。
在慢慢重新掌握身體話語權的同時，她們漸漸整理出想說的故事。六人編舞的靈感，均來自心底深處的想法或疑問，這些念頭在日常生活中不斷浮現，就好像曾經埋藏了許久的「夢想」。
磨合與分離：身在此方 心在彼方
夢想是一個如幻似真的存在，介乎觸摸得到與觸摸不到之間。有時，生命出現一些關卡，夢想的門不能一下子抵達，以致很多人正在走向夢想之門相反的方向，「表裏不一」，內心飽受煎熬。
從小學習Jazz Funk與Street Jazz的鄭漪琪（Imelda）一直喜歡跳舞，犯罪學畢業後，一直都希望從事藝術相關工作，可是她直言生活上有很多掣肘，未能全職投身到跳舞。訪問當天，她穿着印上「Dancer of God（神的舞者）」的T恤，說到感覺自己内外「斷層」、「未磨合」偏偏「佢哋好想搵到磨合嘅點」之際，忍不住掉淚。Imelda的編舞作品，名字叫做《肋》，「肋」介乎皮膚和內臟之間，她說：「我諗可能望住一個人嘅時候，你唔會知佢經歷咗啲乜嘢，佢嘅表面可能係咁，但可能佢背後好多嘢。」「我諗要好好地去對一個人。」
一直希望以跳舞為職業的曾懷恩（Vivian），大學時修讀政治與法律系，跟跳舞沒半點關係，但她畢業後，志向反而更堅定和清晰。Vivian說，從小到大「不得不被原生家庭影響」，長大後卻發現「你可能好似有得揀」，她接着追問自己：「咁跟住你會揀啲咩呢？」她在其編舞作品《人在草木之間》選擇了以茶藝為切入點去談選擇，提出了有趣的詰問：「當水和茶必須混埋一齊，茶葉可唔可以選擇不被影響？」
扼殺與希望：此路不通 生命總有出口
涉及自身，也許還有得選擇。面對外在環境，能選擇的，也許限於觀看事情的角度。
喜歡藝術的黃珮妍（Olivia）從地理系畢業後，投身藝術相關行業，發現工作與理想「有出入」，公司方針與其價值觀不一，令她感到頗大落差，「某程度上我覺得返工呢個狀態係扼殺咗人嘅精神，好strong（強烈）咁感覺到」。然而，面對生活壓力與家人期望，繼續上班同時，Olivia也開始反思，應否將自己喜歡的藝術與磨人的工作摻雜在一起，還是保留藝術作為純粹的興趣。前路何去何從，思索之際，Olivia覺得，能夠給她一絲喘息空間的是大自然，故編舞作品名為《艹樂》，「艹」與「樂」合起來是「藥」字。那麼怎樣才算真正的「良藥」？Olivia說跳舞是她的「出口」，她希望觀眾也能找到共鳴，繼而找到被扼殺後的出口。至於她自己的未來路向，她笑了笑，「繼續揾吧」。
由大學到工作，生活重心一直都跟「園境建築」不可分割的鄭舒文（Katrina），則在其編舞作品《節外生枝》，道出社會上另一種狀態。Katrina認為，城市插種不同樹木之際，追求的是規範和可控，這跟樹木這有機個體之間，有着根本上的矛盾。「大自然嘅嘢就係有佢本身嘅循環，同埋佢嘅危險性喺度，我哋係要將大自然擺喺一個人嘅環境入面，你去點樣balance that risk（平衡風險）係好難。」大自然本身，常有自發的調整與回應。Katrina說，有時樹主幹旁或枝條上，會有些幼小的「水橫枝」長出，若樹藝師修剪不當，反而會刺激樹木長出更多水橫枝，她認為植物其實正在用自己的方法回應「傷害」。是次編舞，她希望觀眾看到植物在逆境下的生命力，看到一種希望，「此路不通，佢會有另一個方法去生存」。
去留與創傷：遠方的朋友 送暖的陌生人
近年移民潮再現，數十萬港人離港，孫泳詩說，計劃這三年以來一直經歷關於移民去留的人際關係，好像一個浮浮沉沉的旅程，故萌生編舞作品《彼方》。泳詩比喻，每個孤獨的人就好像孤島一樣，彼此的連結卻無獨有偶是海浪，「海浪係彼此之間嘅一個構圖，海浪有大有細，點樣將佢哋變成一個大或細嘅海浪，係靠中間點樣填補、磨合」。泳詩坦言，過往有些時候面對人際關係困境，她會選擇逃避，是次演出卻是一個機會「逼着她面對」，壓力雖大，但她希望自己能學會怎樣平靜面對，「地理位置拉遠咗，但其實可能仲有啲連結係度呢？」說到這裏，觸動了內心一些想法和經歷，她不自主開始哽咽起來。怎樣連結？她希望跟同樣面對這種處境、感到孤獨的觀眾，可以在她的作品中一起找尋答案。
成栩萾（Cherry）亦以人際關係為編舞主題，其作品名為《一塵不染！》，可是題目本身所說的情形，在生活中近乎不可能存在，Cherry笑説她知道，但指出，重要的是轉念。Cherry說有天她情緒低落地在餐廳吃飯，有位陌生人有見及此送了她一支花，那人說她的樣子「not alright（不妥當）」便想給她一些溫暖。這件事令Cherry記憶猶深。她想到，如果各人都能看見和「detect（感應）」到周遭的人「not alright」，作出一些回應，或者對那人會起重大改變，而當自己不開心時，自我「detect」，找出源頭並改變，也是關鍵。她希望觀眾可以重新思考，怎樣面對關係中無可避免的「傷痛」，成為一個更好的自己。
「好有愛啊」「我哋喺度等你」
「藝意啟航」計劃邀請香港舞蹈團成員李俊軒（圖右）、吳宛汶為動作指導。
不論任何創作，說故事，往往先要弄清想說一個怎樣的故事。對於這六位女生，首次編一段十多分鐘的舞蹈，編舞過程中，連貫想法與舞步，亦要向舞蹈員解釋概念，別具挑戰。相比首次協調製作遇到的困難，對她們而言，最難的是不斷「懷疑人生」。
眾女生中，有人説，編舞是一個很孤獨的過程；有人說，舞蹈排練後的某一刻才驚覺，原來一直對某件事念念不忘，舞步只是碎念的延伸；有人說，赤裸地面對自己很痛苦，簡直就是「自虐」。
協助眾女生籌備畢業演出《迴光》的節目藝術總監梁芷茵說：「越知道自己點係會越難受，以為自己係咁，點知係搵自己嘅過程入面，發現自己更多，而人生有幾何有呢個過程，有一個空間或者機會比自己喘息，去諗究竟生命係點樣一回事。特別佢哋係在職青年，初入門，可以早啲練習，有對門可以開，用自己鍾意嘅舞蹈或者身體去思考呢件事。」
編舞時雖孤獨，但幸好，她們還有彼此。
當記者問到怎樣形容彼此關係，女生們靦腆對望笑説「尷尬了這次」，不過隨即便說「圍爐，真係圍爐」。Katrina說：「我覺得我哋好像同行嘅旅伴，即係我哋有個旅程要行，然後大家一齊出發去目的地。」
「無論老師或者同學，佢哋都會有少少似輔導嘅角色，即係可能係梳理一下個concept（概念）係點樣，跟住有情緒，都會俾啲support（支持）我。當自己一個人或者鑽牛角尖嘅時候，好似一個人好孤獨咁樣，但係其實唔係嘅，當你跳返出嚟呢，其實身邊都仲有唔同人嘅，喺背後support住我咁嘅感覺，覺得好有愛啊。」泳詩說：「我有水泡，當我自己又快唔得，我望住個目標，有浮台，我就可以休息啦。」說到這裏，在旁的同學說「佢又準備喊啦」。
Olivia和應道「呢件事係好真誠同埋毫無保留」，她更指有些時候深夜練習過後，傳練習片段給導師們看，對方竟回覆至凌晨一、二點。
被稱為「浮台」，陪伴女生們三年，新約舞流副藝術總監、《迴光》藝術顧問陳曉玲說：「他們通常都是去到最後一秒，或者是真的要浮到死的那一秒才會揾我，哭到眼淚都乾了，沒辦法才會揾我。」這三年看見她們跌跌撞撞，陳曉玲說，自己給予適當的技術或方向引導，但不會限制她們的可能性，讓她們的創意念頭自發萌芽。「我唔可以話我係一個媽媽，我只能用死物來形容，你要知道你喺外面浮幾耐都好，總之當你想返屋企嘅時候，我哋就會喺度等你，但你想點浮，點去，我哋都會俾你一個空間，當然你唔好偏離，或者令到自己受傷，或者令到自己變成壞人。」陳曉玲說。
三年舞蹈教育計劃，除陪伴女生成長，陳曉玲指還希望讓非演藝舞蹈系學生，能夠接受專業訓練，循序漸進理解如何成為專業舞者和專業編舞，而且在最後一年完成一個編舞直至演出為止。過往兩屆，每屆大約有一至兩位畢業生最後晉身為專業舞者。陳曉玲說，計劃希望擴闊舞者對舞蹈的想法，並建立自己的美學觀，「做連結世界、自己看法與感覺嘅創作」。
跳舞成為生命中的必需
也許，有時人自以為是孤島，但潮退後，才發現與鄰島是連島沙洲，雙方是緊扣着的。
有些人明確眼前方向，有些人則需要些時間，才能從茫茫大海中找到它的脈絡，一步步沿線走向它，過程中同行者要互相扶持，在彼此身上看見不一樣的可能性。很多人的夢想，可能是這樣完成的。
對於跳舞，她們想說……
Cherry說：「跳舞係兒時夢想，細個做唔到，大個有能力，就希望彌補返」，「跳Contemporary dance令我覺得好開心，唔使諗好多嘢，只係專注係你個身體，專注係個好簡單嘅動作」。
Katrina從小時候跳芭蕾舞到大學，及後因為忙碌至念完碩士後，兩度接觸芭蕾舞卻不斷懷疑自己，直到遇上當代舞，她說：「我發覺係比自己想像更鍾意跳舞」，不過笑言過往經歷，令她不敢給自己太多期望，「如果我畀咗期望自己，我就會有壓力，有壓力就唔會再上課」，「我希望即使人生有高低，但唔好再完全擺低佢」。
Olivia說：「被扼殺之後都會有個出口嘅」，記者問那麼她的「出口」是什麼？「跳舞囉，可以舒服做自己鍾意嘅嘢。」
泳詩說：「呢一刻或者嚟緊，都未必會做最專業或者最完美嘅，但係我會追求盡自己嘅能力做到最好」。
Imelda說：「在三十這個關口，好像no way to go（無路可走）……唔捨得放低家庭出外進修」，「我只可以喺我現有嘅時間同埋空間裏面，做啲professional跳舞，所以會去鍛煉自己身體」。
Vivian說：「跳舞對我嚟講係，我細個會話佢係一個生命嘅自主，冇咗跳舞我會死」，「即係屋企發生事後，冇跳舞嗰幾年，嘩，真係worst（差）到爆炸，咁所以真係有得跳返舞之後，就會覺得，一定要繼續跳」，「我想成為專業舞者」。
《迴光》的六位編舞與一眾舞者。
INFO
「八樓平台」X「藝意啟航」：《迴光》
日期：5月19日晚上8時、5月20及21日下午3時和晚上8時
地點：上環文娛中心八樓香港舞蹈團「八樓平台」（購票查詢art-mate）