多做運動有益身心。體適能總會今日(11日)公布調查指,本港只有1成1小學生體能活動量達世界衞生組織標準,中學生更只有3至4%。而會方今日亦舉行同樂日,希望透過「學校體適能獎勵計劃」及活動,讓學童關注自身體能狀況,培養運動習慣。
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中國香港體適能總會行政總監黃永森表示,要小朋友愛上運動,需自幼透過家庭層面,甚至幼兒教育,培養喜愛運動、不怕運動的習慣。而且近代有科研結果顯示,運動愈早介入小朋友生活,會讓小朋友更易愛上做運動。
「學校體適能獎勵計劃35周年頒獎典禮暨啟德體育園同樂日」今日在啟德體藝館舉行,現場亦設有智能虛擬運動大賽、新興運動體驗及動感健身操等活動供到場人士參與。
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