背部暗瘡｜夏天露背最怕滿背痘印 想做「背多分」必睇減少背部暗瘡＋袪印妙招

香港夏天炎熱得很，又是背心、一字膊出場的時候，加上又要「同陽光玩遊戲」，著泳衣去沙灘都是夏日的行程。不過背部暗瘡，又加上暗瘡印，穿上露背衣服的確很尷尬！台灣女星曾之喬就分享，只要改變數個生活習慣，就可以減少背部暗瘡，想減少背部暗瘡印又有甚麼方法？
背部暗瘡的形成主要是因為炎熱天氣令身體出汗，加上油脂分泌，形成暗瘡。曾之喬表示，自己常流汗，也容易出油，導致背部容易長痘。

改善背部暗瘡方法1：洗澡順序要改改

曾之喬曾分享自己原本習慣沖身再洗頭，不過因為護髮素油份較重，沒有徹底沖洗的話，容易堵塞背部肌膚毛孔。她改變洗澡順序，改為先洗頭再沖身，果然有大大改善。

改善背部暗瘡方法2：背部肌膚也要保養

背部肌膚和面部肌膚一樣，其實都需要好好保養。曾之喬也會在背部搽護膚品，洗澡時也會刷背去角質，保持肌膚白滑。

改善背部暗瘡方法3：每日換睡衣

不知大家隔幾多日換一次睡衣？原來換睡衣的頻率和背部長暗瘡有直接關係！曾之喬就表示，就算沒有流汗，細菌也會依附在睡衣上。每日都換睡衣，可以減少背部長暗瘡的機會。

除了背部長痘問題，又有甚麼方法可以解決背部暗瘡印？

改善背部暗瘡印方法1：做好防曬

背部暗瘡印和面上的暗瘡印一樣，曬得太多太陽，又不做好防曬，容易令黑色素加深，導致暗瘡印更難處理。除了美白和去角質，防曬也非常重要。記得要選擇清爽的質地，以免堵塞毛孔，令暗瘡惡化。

改善背部暗瘡印方法2：敷綠豆粉

綠豆性涼，有清熱解毒作用，有助消暑除煩。加上價錢便宜，洗澡後敷上綠豆粉，更可順道去角質，久而久之，達到袪印預防暗瘡的作用。

改善背部暗瘡印方法3：用果酸

果酸有效淨化毛孔、促進角質更新、改善皮膚狀況等功效。不過要注意，太高濃度的果酸有機會灼傷皮膚！而痘印可以透過果酸促進肌膚新陳代謝，促進角質更新，有助減淡黑色素，幫助袪印。

改善背部暗瘡印方法4：勿擠暗瘡

最有效的改善方法，必定是勿擠暗瘡！想有白滑靚背，記得要忍忍手，因為擠暗瘡除了會令暗瘡惡化，更會留下深色疤痕！
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