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即時舒緩肩頸膊痛拉筋教學
Coffee 林芊妤
更新於 01月03日10:30 • 發布於 2023年12月19日04:45 • Coffee林芊妤
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30分鐘 床上舒緩肌肉繃緊拉筋｜放鬆肩頸腰背痛及下身水腫等問題｜提供優質睡眠💤
Coffee 林芊妤
有效地將拉筋融入日常生活中🙌💕 #yogapractice #workoutathome #yogaroutine #coffeelam
Coffee 林芊妤
20分鐘 舒緩坐骨神經痛復健訓練｜腰椎盤突出適用｜可即時舒緩痛楚及作日常保養
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