生活

【中菜】中國人吃這一套,吃家常滋潤小菜,今個春天就是自我調和之時!

飛叔生活
更新於 2021年03月28日06:28 • 發布於 2021年03月28日06:00 • 飛叔 (網誌: yfl-kelvin.com)

好多年沒有去中環的翠亨邨,以往去吃中菜都是一圍大枱的,這晚在此來個細細局的四人飯局,吃的都是養生滋潤的小菜,正符合我想調節心態之目的。

作者: 飛叔

廣告(請繼續閱讀本文)

新年前後「宅」了一排,直到三月才多了出來聚會,加上有時亦會獨自去覓食,單是牛肉都吃了好多,是時候要調理一下。其實我一向都懂得自我調節的,尤其這一兩年來,事業、日常生活、飲食等各方面都要作出調整,否則就難以生存下去,調整自我因此漸漸成為個人的養生之道。

翠亨邨於今個春季推出「家常滋潤四人套餐」,正好讓我調和兼養生。六道菜的四人套餐賣$1318,網上預訂還免加一和茶錢,每人平均三百幾,真心抵,逆市嘛,不但我要調節,餐飲業亦一樣都要調整以便生存。

廣告(請繼續閱讀本文)

話明是滋潤,就先來一客滋補燉湯!

牛蒡根杞子燉竹絲雞

牛蒡根據說有散熱解毒及祛濕等功效,我剛剛吃過太多熱毒的食物,這道湯就合我意,加上來訪之日溫度驟降,飲些暖湯更覺得身體和暖起來。

廣告(請繼續閱讀本文)
麒麟鮑片扒柚皮

小時候好喜歡吃柚皮,以前母親通常在中秋節之後做這道菜,現在並非太多酒家肯做,翠亨邨這類傳統中菜館當然可找到這款傳統手工菜吧。柚皮煮得相當軟腍,配合鮑片和菇片的爽滑,加上濃郁的醬汁,令這道菜的味道很豐富。

蟲草花紅棗蒸雞

話明是養生,就無謂吃燒雞,還是蒸雞比較好,配上蟲草花和紅棗,就令雞件增添陣陣獨特香氣。

薑蔥帶子爆海參

相對之前的兩道菜,這道算是最具鑊氣的,海參和帶子固然是主菜,但我郤更愛薑蔥,醬汁和海鮮的精華盡在薑蔥內,定要一件不漏地吃完。

喜鵲渡金橋

這道「喜鵲渡金橋」($188) 是套餐以外的另加單點小菜,屬於傳統手功菜,單是切件及煮完後要砌回鴿的形狀,已經好花功夫了。「喜鵲」即是炸乳鴿,金橋則是素鵝,早前有些人和事搞到我條氣唔係好順,這道菜據講有清肺順氣,那就正好可安撫我個肺了。至於乳鴿炸過後,感覺很煙韌,有點像吃鴨肝的質感,軟滑的素鵝就起了調和的作用。

上湯鮮竹浸秋葵

我自己在家都不時會煮秋葵,多數用煎炒的方式,好少這樣上湯浸煮,感覺上不但清甜,而且不失爽口,上面的鮮竹亦居功不少。

銀芽肉絲兩面黃

這晚一直保持輕巧,去到尾段就棄飯而選麵,「銀芽肉絲兩面黃」其實都考功夫的。

沒有標準的吃法,有朋友會直接把麵餅浸湯內,然後拿起來吃,而我就把肉絲逐少逐少地淋在麵餅上,然後打鬆炒麵來吃,一樣都滋味無窮。

蛋白杏仁茶、蛋散、千層糕

最後甜品以「蛋白杏仁茶、蛋散、千層糕」來作結。

四人飯局對我來說是完全無問題,太多人反而才是問題,至於這個四人套餐,份量亦剛剛好,既飽肚又不會過飽,運用了不少藥饍,加上同席前輩充滿養份的對話,確實符合養生的目標。

餐廳資料:

翠亨邨 「家常滋潤四人套餐」推廣日期: 2021年3月9日至4月30日 (三間分店同時供應)

優惠: 於 Mira eShop 預訂可享免加一及茗茶收費

連結: www.miradining.com/zh-hant/tsui-hang-village-central/

地址: 中環皇后大道中18號新世界大廈2

電話: 25242012

營業時間: 星期一至六 11:00 – 15:00, 18:00 – 22:30

星期日及公眾假期 10:30 – 15:00, 18:00 – 22:30

請關注飛叔平台:

Facebook專頁:  飛叔生活 Kelvin Leung 

Instagram: kelvinyfl

MeWe Page: https://mewe.com/p/飛叔生活 

查看原始文章

更多 生活 相關文章

【LINE你睇】驚揭手機殼內藏超多黴菌 女子拍片警世注意手機衛生
LINE TODAY
/Check-in Taipei 🇭🇰/ #sa尖沙咀篇
sa_foodieadventure
【逃學計劃】3歲女童太想念父親 開學日決心逃學 網民憂幼稚園保安系統唔完善
MamiDaily
63歲劉雪華拒整型「臉上滿皺紋」!不畏老素顏照曝光「勇敢自信」…她讚:享受生命真實感覺
幸福熟齡(台灣)
【LINE你睇】婚禮用「紅的」做花車 新娘獲讚貼地「娶得過」
LINE TODAY
【子女教養】小四女偷$300買飲料文具送同學 港媽衝動罵女1句極後悔:太不成熟
MamiDaily
減肥|過年後體重大增?盤點5種大熱減肥方法+適合人士 168斷食 VS 碳循環!
am730
「曬娃鞋」來襲!最萌聯名吉伊卡哇 x Converse All Star 必須追 26/2日本開搶 竟未開賣又爆紅!
MEOW MO MAGAZINE
【LINE你睇】曼谷鮮艷巨型地墊勁吸睛 回收500張膠墊成有趣公共空間
LINE TODAY
上環濟公主題展覽 免費參觀濟公廟 了解在港百年文化
am730
動物園在整理…花豹被移到這區! 全網笑翻:花豹變海豹
Styletc TW
勇敢貓貓歷險記!牠獨自搭火車到27公里外探險 獲專屬鐵路卡終身免費搭
Styletc TW
佳士得首辦AI作品拍賣會 引逾6千名藝術家聯署反對並指控「集體盜竊」 掀起藝術家正反激辯!
虛詞.無形
厄瓜多發現的新種青蛙 以李奧納多狄卡皮歐命名
阿尼尛 Anima
街知巷聞:「爸不得畫西營盤」全職爸爸的畫筆時光 游走西營盤 用愛記錄社區點滴
明報
iSQUARE國際廣場消費滿$500送戲飛 享商戶購物餐飲優惠
am730
畢加索畫作暗藏逾百年女性肖像 成了解畢加索風格轉變關鍵!
虛詞.無形
【跟著咖啡遊台灣-從咖啡走遍台灣的北中南☕】
852 FoodVoyage
二哈脫序暴衝! 邊牧幫追回「只求加雞腿」?
Styletc TW
小笨狗你給我離開! 牛不爽水盆被當澡堂…動怒了
Styletc TW
這罕見的螃蟹叫做筒狀飛輪蟹 也被稱為棒棒糖蟹
阿尼尛 Anima
【LINE你睇】日本攝影師的貓毛處理術 貓之日學製貓毛氈帽
LINE TODAY
通識導賞:「一夫一妻、一男一女」自古如此? 從「囍存檔案」看傳統婚姻演變
明報
周日話題:規劃失當的災難:從洛杉磯野火談到北部都會區水淹
明報
海景嘉福洲際酒店 海景軒換新裝重開 必吃點心│藏紅花筍尖蝦餃 客家煎芝麻茶粿 黑芝麻貝殼蛋糕
am730
【爸爸育兒】為照顧妻兒 新手爸考陪月員證書 承擔餵奶掃風責任 卻遭BB砸招牌?
MamiDaily
網上熱話|深水埗茶記推$20特價飯盒 6款口味可揀 網民:好過兩餸飯
am730
【標奇立異】9歲女釘耳窿染金髮化濃妝返學 媽媽不反對 更每月畀$1700全力支持?!
MamiDaily
社畜教父卡夫卡
虛詞.無形
Oracle Red Bull Racing 發佈 2025 年 F1 新戰車全新塗裝!
男士通信
家常便飯:AI牛肉卷 今晚食乜餸?AI有計!
明報
未來城市:「瘦身」政府應對財赤 設港版DOGE可行嗎?
明報
ways of seeing:Gen Z世代影像共學 後生話事!包辦選片統籌放映
明報
上賭桌諜對諜! 這隻二哈當暗樁「主人必須給牠加菜」
Styletc TW
民生無小事|控煙新法例或於4月提上立法會 湯修齊倡設控煙時間表、酒吧業界冀設寬限期
新城八大家
有一種壓力叫職場媽媽!產後重返職場3大難關 原先職位已經有人頂上?
TopBeauty
她省錢捨不得出國玩,卻猝死再也去不了!想做什麼趕快做,每天問自己3個問題,別再蹉跎光陰
幸福熟齡(台灣)
兒買房幫出100萬仍嫌少,媳婦怒控「霸占公公遺產」!婆婆:從沒跟兒子拿錢,竟被當成「巫婆」
幸福熟齡(台灣)
全新茶飲「窨香絶選315」✨✨ [ Sharetea歇腳亭 ]
konglui.food 港女食好西
周日話題:馬雲回歸
明報

查看更多 飛叔生活 的文章

【台南】神農街的日與夜
飛叔生活