星期一是躲也躲不掉的,我們只能面對它。在經過一個漫長且放鬆的週末後,週一早上被響亮的鬧鐘聲叫醒對你來說可能是件很艱難的事,尤其是如果平時的你不習慣早起的話。但週一也不一定總是這麼糟糕。它也可以被視為新的開始,是一週中尋找新機會的最佳時機。
所以,與其依賴週一早上的鬧鐘貪睡按鈕,不如開始養成一個新習慣,趕走「週日恐懼症」,為接下來的一週做好準備:花點時間閱讀一些激勵人心的語錄和積極的格言,幫助自己調整好心態。我們收集了一些最佳的週一激勵語錄,讓你充滿力量,迎接週一將面對的一切挑戰。從幽默的俏皮話到充滿正能量的週一語錄,這些句子能夠讓你對接下來的一周充滿幹勁,而不是恐懼。
還等些什麼呢?按下咖啡機的按鈕,閱讀這些激勵語錄,讓你的週一早晨充滿活力吧!
[table-of-contents title=''][/table-of-contents]
「你把我當什麼,那是你的事。我把自己當什麼,那才是我要靠近的目標」蔡康永的5句智慧語錄
最新研究告訴你,想要減少工作期間的疲憊在週末需要這樣睡
讓你的星期一充滿活力的語錄
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Letizia McCall
- 星期一屬於富有使命感的人們。——克里斯蒂娜·伊姆雷(Cristina Imre)
- 好吧,又到了星期一,但誰說星期一就必須過得很糟呢?做個叛逆的人,度過愉快的一天吧。——金伯利·希門尼斯(Kimberly Jiménez )
- 每個星期一都是一個工作週的開始,這代表每年可以擁有52次全新的開始!—— 大衛·德維克(David Dwek )
- 你可以掌控一切,你可以不讓你的星期一焦躁不安。——安德烈亞·拉爾蒂斯特(Andrea L’Artiste )
- 週一早晨的想法奠定了整週的基調。因此,請想像自己變得更強大,想像自己過著更充實、更快樂、更健康的生活。—— 賈莫妮·肯特(Germany Kent )
- 又見面了,星期一。雖然我們永遠不會成為朋友,但也許我們可以跨越對彼此的敵意,建立更積極的合作關係。——胡里奧·亞歷克西·吉納奧(Julio Alexi Genao )
- 這是一條來自週一早晨的提醒:你一定可以從容應對這週的一切挑戰。——無名
- 願你的咖啡順口香濃,願你的週一光陰短暫。—— 無名
- 到了星期一,我們可以換個新的角度思考:此刻你所面臨的任何障礙都不是長久的。—— 無名
- 我真的還需要一個夾在週日跟週一中間的日子。——無名
讓你積極地開啟一天的語錄
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Hinterhaus Productions
- 每天早上,你都有兩個選擇:繼續與夢想同眠,或是醒來追逐夢想。 ——卡梅羅·安東尼 (Carmelo Anthony )
- 只需要一個早晨時的積極想法,就能改變你的一天。——達賴喇嘛(Dalai Lama )
- 每個早晨,你有兩個選擇:繼續與你的夢想一起睡覺,或者醒來去追逐它們。—— 阿諾·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger )
- 陽光在破曉時同樣微弱,隨著一天的進展,它變得越來越強壯和勇敢。—— 查爾斯·狄更斯(Charles Dickens )
- 「成功」是每天早晨醒來時,有意識地決定了今天會是你人生中最美好的一天。—— 肯·普羅特(Ken Poirot )
- 早晨是一天中最重要的時刻,因為如何度過早晨通常預示著你會有什麼樣的一天。——雷蒙尼·史尼奇(Lemony Snicket )
- 不是你掌控今天,就是今天掌控你。—— 吉姆·羅恩(Jim Rohn )
鼓勵你踏出第一步的語錄
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Suwinai Sukanant / 500px
- 你不需要一次就看見整段階梯,你只需要邁出第一步。——馬丁·路德·金恩(Martin Luther King, Jr. )
- 開始做一件事最好的方式就是停止空談,並開始行動。——華特·迪士尼(Walt Disney )
- 通往成功的奧秘在於開始行動。—— 馬克·吐溫(Mark Twain )
- 距離從來都不是問題,唯一的的困難是邁出第一步。—— 杜芳女士(Mme Du Deffand )
- 世界只能通過實際行動來理解,而不是透過沉思。—— 雅各布·布羅諾斯基(Jacob Bronowski )
- 世界的美好之處在於,不需要等待一分一秒,任何人都能立刻開始著手改變世界。——安妮·法蘭克(Anne Frank )
- 今天你所做的事可以改善你的每個明天。—— 拉爾夫·馬斯頓(Ralph Marston )
- 不要去計算時間的流逝,而是要讓每個日子充滿意義。—— 穆罕默德·阿里(Muhammad Ali )
- 沒有行動的願景只是夢想。沒有願景的行動只是消磨時間。只要結合願景與行動,便可以改變世界。—— 喬爾·阿瑟·百克(Joel Arthur Barker )
- 每當一個人為理想而戰、為改善他人的處境而行動、為打擊不公不義奮鬥時,都會激起小小的希望漣漪。這些漣漪交錯、堆疊,形成一道巨浪,最終可以擊倒最強大的壓迫和阻力之牆。——羅伯特·甘迺迪(Robert Kennedy )
鼓勵你勇敢追夢的語錄
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Klaus Vedfelt
- 建設自己的夢想,否則你將受雇於他人來建設他們的夢想。—— 法拉·格雷(Farrah Gray )
- 設定新目標或擁有新的夢想是永遠不嫌老的。——C·S·路易斯(C.S. Lewis )
- 如果你不喜歡自己正在走的道路,那就開始鋪設另一條!—— 桃莉·巴頓(Dolly Parton )
- 如果一個人自信地向著他的夢想前進,並努力讓自己過上想像中的生活,那麼他便能在平凡的時光裡取得意想不到的成功。—— 亨利·大衛·梭羅(Henry David Thoreau )
- 一般人只能看見既有事物,並總好奇為何如此;我則夢想著我從未擁有過的事物,並說:「有何不可?」—— 蕭伯納(George Bernard Shaw )
- 今日得以坐在陰涼處乘涼,是因為前人在這裡種下了一棵樹。——華倫·巴菲特(Warren Buffett )
- 衡量成功的標準不是地位的高低,而是努力通往成功的過程中克服的障礙。——布克·T·華盛頓(Booker T. Washington )
- 如果你正在做一件自己真正在乎的的事,你不會需要被推著走。願景本身就會吸引你。——史蒂夫·賈伯斯(Steve Jobs )
- 今天的成就曾經是昨天的不可能。——羅伯特·舒樂(Robert H. Schuller )
- 所有關於我們生活、工作、行為的回憶都會在他人心中延續。——羅莎·帕克斯(Rosa Parks )
讓你充滿自信的語錄
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Maki Nakamura
- 不要試圖降低自己的身分以適應世界,而是要讓世界跟上你。 ——碧昂絲(Beyoncé )
- 問題不在於誰允許我做些什麼,而在於誰能夠阻止我做些什麼。 ——安·蘭德(Ayn Rand )
- 永遠不要低估改變自我的力量;也永遠不要高估改變他人的力量。——小H·傑克遜·布朗(H. Jackson Brown, Jr. )
- 也許你可以用言語射殺我、用眼神割傷我、用憎恨殺死我,但我仍會如氣流一般,一次又一次的茁壯、升起。——馬雅·安傑洛(Maya Angelou )
- 我們必須朝著自我的恐懼指引的方向前行。 ——約翰·貝里曼(John Berryman )
- 我們往往在紙上談兵時產生恐懼;而我們通過行動來克服恐懼。——亨利·林克博士(Dr. Henry Link )
- 缺乏熱情永遠無法成就偉大不凡。——拉爾夫·沃爾多·愛默生(Ralph Waldo Emerson )
- 最光榮的事蹟不是從未失敗,而是經歷失敗後能夠一次次的重新崛起。——拉爾夫·沃爾多·愛默生( Ralph Waldo Emerson)
激勵你把握機會的語錄
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Klaus Vedfelt
- 你並不是找到幸福的人生,而是創造幸福的人生。——卡蜜拉·艾林·金博爾(Camilla Eyring Kimball )
- 機會不會憑空出現,而是要由自己創造。——克里斯·格羅塞爾(Chris Grosser )
- 創造力是永不枯竭的。使用得越多,你便擁有越多創造力。——馬雅·安傑洛(Maya Angelou )
- 永遠要相信某件好事即將發生。 —— 蘇克拉伊·迪倫(Sukhraj S. Dhillon )
- 真正且持久的改變總是一點一滴的發生。—— 露絲·拜德·金斯伯格(Ruth Bader Ginsburg)
PHOTO CREDIT: Women's Health TW
Women's Health美力圈SAY
⚡️時髦女子必知!美力大小事一次看
立即加入好友
【延伸閱讀】
- 「不停止精神內耗,再多的養生都是徒勞」30句超中肯人生語錄,給你被討厭的勇氣和做自己的底氣!
- 「運氣是千載難逢的機會遇上萬全的準備」〈黑寡婦〉史嘉蕾喬韓森的20句愛情+智慧語錄!
- 入圍金鐘爭視帝!回顧劉俊謙4個人生語錄,「人生很多時候都會因為一些意外,讓原本的計畫走上預想不到的路。」
*本文由 Women'sHealth Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
加入Women's Health Taiwan美力圈 Line@官方好友,定期給你時髦女子必知道的運動飲食、美妝生活大小事!