PHOTO CREDIT: Spacecycle
2022 年 5 月首度將 Fit Night Out 美力運動派對引入台灣，以女性健康為活動宗旨，邀請追求健康的女孩們用一天的時間體驗各類運動訓練，創下數百位女孩與 Women’s Health 從早到晚一起運動的精彩回憶！2024 年台灣最盛大美力運動派對再度於6月15日回歸，加入我們的行列，一起好好健身成為 stronger 的自己、一起吸收新知邁向 Healthier 的生活、一起感知體驗擁抱 Happier 的能量，與我們共同感受運動的美好，為自己喝采！
⚡️2024 FIT NIGHT OUT
PHOTO CREDIT: FIT NIGHT OUT
⏰ 時間：2024/6/15（星期六）08:00-20:30
? 地點：松山文創園區 多功能展演廳 2F（台北市信義區光復南路133號）
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⚡️Class 2 課程介紹：POWER MOVE 女力綻放
如果你聽過「後燃」且備受吸引，那你絕對不能錯過POWER MOVE，這堂課能在短時間內快速消耗熱量與提升心肺功能，高強度心肺挑戰與間歇性訓練，加上訓練後必備的15分鐘「主動式動態修復」，能有效舒緩肌肉痠痛，並釋放關節的壓力。
⚡️師資介紹：Patty
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擅長流動瑜珈、舒緩瑜珈、HIIT 以及肌力訓練。教學對她來說就是愛與分享，帶領你激發無限潛能引導的同時也被引導著：「讓我們在這短暫的相識中，翩翩起舞。」
⚡️師資介紹：Issac
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多年扎實的瑜珈與體適能練習，讓 Issac 老師更認識自己，也更相信自己，他希望將練習帶給他的甜美果實分享給來到墊上的 學員，引導並陪伴學員透過練習，踏上自我探索的道路。
所有課程看這裡??
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請穿著運動服裝或瑜珈服裝，或任何適合運動的服裝搭配。
為保護您的安全，請穿著舒適的運動鞋跟我們一起運動，避免穿高跟鞋、硬底鞋等，太危險。
我們有為您貼心準備禮物袋，記得在報到時領取，活動結束後也記得帶回家喔。
現場備有個人專屬置物櫃，置物櫃僅提供寄物服務，不擔負物品損失或遺失之職責。
現場無盥洗淋浴空間，敬請見諒。
不同課程時段，報名學員僅能在該場活動時間進出運動空間，進出時請出示報到時提供之入場手環提供工作人員確認進場。
每人限報名一堂課程，如有重複報名者，主辦單位保有活動最終解釋權及或終止提供相關服務之權利。
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