PUMA 今年似乎要在跑鞋市場大展拳腳，繼 Deviate NITRO 及 Deviate NITRO Elite Racer 之後，Velocity NITRO 2 也剛到香港。今次，由主編艾頓與楊肇麟楊 Sir 一同評測這雙有 NITRO 加持的訓練鞋。他倆見面的開場白，卻是由 PUMA 的當年開始。
PUMA 勇於創新 樂見回歸長跑領域
PUMA 一向勇於破格，無論在外形或功能，它總有法子令人留下深刻印象。楊 Sir 與艾頓也是從 FAAS 系列開始接觸 PUMA 的跑鞋。楊 Sir :「我記得那時候的 FAAS 系列從薄底到厚底都有，編號由 100 排到 900；還有專幫助跑手前掌落地的貓爪型跑鞋 Mobium」艾頓 :「當時 PUMA 跑鞋系列很齊全，比不少品牌考慮更周到，照顧到快跑與慢跑的不同需要。」PUMA 近年藉著 NITRO Foam 的成功研發，回歸長跑領域，陸續推出有競爭力的跑鞋。
Velocity NITRO 2 中底是雙層結構，混合了軟彈的 NITRO Foam （圖中上層藍白），及較堅韌的 EVA Foam （圖中下層白色）
從近年的NITRO Foam 看出PUMA 的科技實力
近十年中底科技有著翻天覆地的改變，回彈科技大行其道，PUMA 亦研發出自家的 NITRO Foam。這一種革命性中底科技 - 注入氮氧的 TPE 物料 - 有著極佳的回彈性能及耐用性。而 PUMA 在應用 NITRO 方面也愈見成熟。除了兩款競賽級的跑鞋用上全 NITRO 中底，PUMA 在設計其他跑鞋時，會按不同需要將 NITRO 與其他材質混合使用。楊 Sir 解釋 :「有些型號用上比較多 NITRO 再加少量的 EVA。另一些會是 EVA 比較多而 NITRO 比較少。可以結合出不同的型號，滿足不同跑步需要。跟我一直以來所認識的 PUMA 一樣，十分注重創新。」
實測 Velocity NITRO 2：
吸震能力
楊 Sir :「Velocity NITRO 2 其實是屬於 PUMA 家族中，鞋底不厚也不薄的多用途跑鞋。可以用來作一些速度比較快的訓練，例如是 interval、tempo run。適合 5 公里、10 公里以至馬拉松的配速。甚至，如果不是在比賽時要衝成績的跑手，而只想安安全全去完成一個比賽的話，輕身的 Velocity NITRO 2 也是一個非常之好的選擇。」楊 Sir 說的安安全全，是指那片中底：「如果跑手穿一些很薄的跑鞋，時間一長腳板底就會很容易跑到痛，而 Velocity NITRO 2 的中底都有大概 30 mm 厚，吸震及保護方面是相當可靠。」
艾頓：「Velocity NITRO 2 最特別是用上雙層中底結構，近腳掌的上層，是軟彈的 NITRO，近地面的一層是相對實淨一點的 EVA 材質。平衡了回彈反應及穩定性，30 mm 厚度也令整體吸震效果不俗。」
Velocity NITRO 2 的中底都有大概 30 mm 厚，吸震及保護方面是相當可靠
抓地能力
楊 Sir :「PUMA 外底用的橡膠大底 PUMA GRIP，一向也有很好的抓地力。加上 Velocity NITRO 2 鞋底用上密集三角形花紋，在不同的表面也有一定的抓地力。」 艾頓：「Velocity NITRO 2 的外底大面積有橡膠覆蓋，抓地力及耐用程度有保障。」
鞋底用上密集三角形花紋有助提高在不同表面的抓地力
穩定度
楊 Sir 有穿過兩代的 Velocity NITRO，「第 2 代比起第 1 代是更穩定的跑鞋。你會看到它的 Heel Counter (鞋跟托) 更加實淨，另外，第一代會有少少歪來歪去的感覺，而第 2 代的領口位置亦包覆得比較再實在一些，跑上來比較穩定。」艾頓亦表示：「因為 Velocity NITRO 2 的定位偏向速度型，鞋身算是修長，腳前掌的空間不多，感覺比較貼服，而鞋跟托及領口等也有很足夠的承托力，把足踝包得很穩。整體而言，有助快跑時的穩定。雙層鞋底中的 EVA 底層，因為韌度較高，也加強了穩定性。」
Velocity NITRO 2 的鞋身設計改良了不少
舒適度
Velocity NITRO 2 的重量不到 9 安士 (單一隻計算)，十分輕巧，加上軟滑的工程網布，楊 Sir 與艾頓也認為穿它跑步十分舒適。楊 Sir：「鞋面和上一代一樣，透氣度非常之高，前面亦比較多透氣孔，兩邊的包覆性好強，比上一代更舒適。」艾頓：「鞋面很輕很滑，透氣度高，鞋跟托、領口、鞋舌等也有很足夠的軟墊，整體包得比較貼服。腳下軟彈的 NITRO Foam 也為雙腳提供舒適的觸感。」
工程網布很透氣，亦有反光貼提升夜跑的安全
跟托、領口、鞋舌等也有很足夠的軟墊，整體包得比較貼服
總結
楊 Sir 與艾頓也認為 Velocity NITRO 2 的設計考慮到不同訓練的需要，而它的表現也有很好的平衡，是一雙多用途的訓練跑鞋。楊 Sir：「Velocity NITRO 2 適合超大部份的跑手，進行不同種類的訓練。如果有些跑手很喜歡一雙鞋走天涯的話，它是一個非常之好的選擇。」艾頓：「Velocity NITRO 2 的雙層鞋底比純 NITRO 的鞋底，有更好的穩定性，加上把腳掌包得又穩又貼服的鞋身，除了適合不同速度的跑步課節，也適合進行交叉訓練、體能訓練等。」
Velocity NITRO 2 這類輕量又有回彈的訓練跑鞋，楊 Sir 認為對一般跑手而言可以一鞋走天涯
艾頓很喜歡 Velocity NITRO 2 可以很多用途，適合不同的課節，甚至是做交叉訓練也可以
後記 : 如何運用碳纖維板跑鞋與訓練跑鞋
問 ：現在，很多跑手都會追捧有碳纖維板的跑鞋。什麼情況會覺得需穿有碳板的跑鞋，而什麼情況不需要呢？
楊 Sir：市面上的內置碳纖維板的跑鞋，一般是競賽用途，中底厚度大概是超過 35mm，再採用了一些回彈性很強的中底材質，當中植入了一片碳纖維的材質，或是其他物料。跑手在長距離比賽時要達到相當快的均速，才能發揮它的威力。因為一名跑手在如此高速和長時間裡面，碳纖維板的跑鞋大概可以幫助降低 4% 左右的氧氣消耗。
如果只是平常訓練，而速度又不是特別快，便沒有必要穿碳纖維板跑鞋。如果跑者平常也只是跑 5 到 10 公里的話，偶爾跑跑比賽，選擇 Velocity NITRO 2 這類輕量又有回彈的訓練跑鞋其實也是非常合適。
問：訓練時穿碳纖維板跑鞋比較好，還是穿沒有碳板纖維板的跑鞋較好呢？
楊 Sir：因為穿碳纖維板跑鞋跑步，某程度來說是要利用它的助力，讓跑起上來可以輕快一點。而練習的原則卻是，在最少的幫助的情況底下，可以跑到同一強度，或是同一長度，那就是最理想的了。換句話說，平常練習的時候最好少穿一點碳纖維板的跑鞋。如果穿一對少一點幫助的跑鞋，但也能做到同一種強度，到了比賽時再穿有碳板的跑鞋，就能如虎添翼了。當然，亦不能完全不穿這種碳
纖維板跑鞋，偶爾還是要穿一下去適應它，不時也要跟它熟絡一下，在比賽的時候才不會對它超陌生。當然，有研究證明，穿了碳纖維板跑鞋之後，可以減少訓練後的疲勞，因為跑鞋的回彈效能有助省力。
Velocity NITRO 2 女裝的配色
Velocity NITRO 2 男裝的配色
適合人群
- 足弓正常
- 內旋正常
- 正常腳掌
適合人群
- 足弓正常
- 內旋正常
- 正常腳掌
基本資料
重量： 8.8 安士 / 257 克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27 cm)
前掌厚度：23.5 mm
後跟厚度：33.5 mm
高低落差： 10 mm
鞋楦：D
貼服程度：偏窄至適中
文 / 圖 : Karsin ／艾頓