談及排卵期,不少人都會立即聯想到與懷孕有關,但大家又是否真的了解甚麼是排卵期呢?準確計算排卵期又是否可以增加懷孕機會?不少女士在排卵期會出現出血或分泌物變多情況,究竟又是否屬於正常情況呢?Gofever高燒編輯以下為大家拆解5個有關排卵期的迷思,令大家更了解有關排卵期的資訊。
排卵期迷思一:甚麼是排卵期?排卵期如何計算?
排卵期是女性月經週期其中一個階段,簡單來說是卵巢排卵時間,大約會在月經週期一半的時間發生,如果排卵後卵子受精便會移動到子宮著床而成為胚胎;相反,當卵子沒有受精時,子宮壁增厚充血的內膜便會自行剝落,形成月經。一般來說,女生的月經週期為28日,排卵期大約為月經週期的第14日左右開始進行排卵。至於月經周期較長的女生,排卵期大概會在月經週期的21日左右開始。
排卵期迷思二:準確計算排卵期可以增加懷孕機會?
坊間有流傳關於計算排卵期的傳聞,只要準確計算排卵期可增加懷孕機會,究竟是否屬實呢?其實,女性的卵子被排出後大概可以存活約24小時,而當精子進入女性陰道後,則可存活2至5日左右,所以在排卵期前後的3日就可謂是「黃金受孕期」,男女雙方在期間發生性行為理應可以增加受孕機會。相反,如果雙方想避孕,則可以避開在黃金受孕期發生性行為,自然可大大降低受孕機會。不過,提醒大家,由於有部分女性月經週期都沒有固定規律,所以計算排卵期未必可以百分百杜絕受孕機會。
排卵期迷思三:排卵期出血或分泌物變多是否正常?即睇排卵期症狀
一般正常情況下,女性在進入排卵期時陰道分泌物會變多,分泌物呈透明類似生蛋白質地,大約會持續2-3日左右。同時,有部分女性或會在排卵期出現下腹單側輕微不適或疼痛感,亦有部分人的乳房會出現漲痛感,大約維持2-3日。最後,亦有部分女性會有排卵期出血症狀,陰道會排出少量有褐色分泌物或點狀出血,一般出現2-3日時間,屬於正常生理現象。
排卵期迷思四:如何分辨是否屬於排卵期出血?甚麼情況屬不正常?
部分女性在排卵期之所以會有輕微出血情況,是因為體內黃體素分泌量不足,令她們無法支撐子宮內膜厚度並造成剝落,形成少量出血情況。如果排卵期出血量少,維持不超過3日,大家無需要特別就醫。相反,如果出血量較多、時間維持數天,或伴隨嚴重腹痛,便應求醫作仔細檢查。醫生或會處方雌激素或者短效避孕藥,增加體內黃體素,停止出血情況。
排卵期迷思五:排卵期出血要避免發生性行為?
最後,如果女性有排卵期出血情況,應避免發生性行為,以免將細菌帶入陰道而引起局部感染,嚴重有機會導致子宮內膜炎。另外,大家應注意外陰的清潔,避免進食辛辣及酒類,並穿著舒適的內衣褲,維持良好生活習慣,可以減少受感染機會。