不少港人喜歡冬天到台灣日本浸溫泉，台灣「藥博士 正藥說」Facebook專頁指出，台灣有一種名為「硫磺泉皮膚炎」，就是與浸溫泉有關。我們浸溫泉要注意什麼？ 除了浸溫泉外，很多人喜歡冬天浸個自家熱水浴，應怎樣保護皮膚？
藥博士指出，台灣的溫泉有碳酸氫鈉泉、硫磺泉、氯化泉及碳酸泉等，而不同種類溫泉的酸鹼值也有所差異。台灣兩種較常見的硫磺泉為青磺泉及白磺泉，兩種溫泉在源頭的酸鹼值均屬於酸性溫泉。
硫磺泉皮膚炎是在浸了水質較酸的硫磺泉後，皮膚受到酸性及高溫刺激所誘發的一種皮膚炎，尤其容易好發於本身有嚴重濕疹、異位性皮膚炎的患者。
一般來說，可使用類固醇與抗生素藥膏來治療硫磺泉皮膚炎，建議先塗抹抗生素藥膏來預防感染，再塗抹類固醇藥膏。
浸溫泉後現皮膚潰瘍盡快求醫
藥博士建議，若本身有嚴重濕疹、異位性皮膚炎、冬季皮膚乾癢問題，或皮膚有傷口的人，應避免浸溫泉，以避免出現硫磺泉皮膚炎及細菌感染。一旦在浸溫泉後皮膚出現紅色丘疹或潰瘍，應盡快求醫，以避免傷口感染導致病情惡化。
除了浸溫泉外，很多人喜歡在冬天浸個熱水浴，既可放鬆身心，又可促進血液循環，但反而引致皮膚乾癢。
藥博士指出，冬天是「乾燥性皮膚炎」的好發季節。皮膚皮脂腺及汗腺因低溫減少分泌，缺油缺水的皮膚變得乾燥、敏感，容易誘發痕癢。較高的水溫、過度使用沐浴產品亦會帶走皮膚上的油脂，加劇痕癢。部分藥物也可能減少皮膚油脂分泌，如利尿劑、降血脂藥物、抗雄性素藥物，增加冬季皮膚乾癢的機會。
不少人感到皮膚痕癢時，便想浸個熱水浴來舒緩，但往往浸完後皮膚變得乾燥，更容易加劇痕癢。所以大家浸熱水浴的時間不宜過長，浸後要塗乳液為皮膚保濕。若醫生有就皮膚痕癢開藥，應先擦藥膏後再使用乳液，才能達到治療效果。
原文刊登於活好的So Fit So Good
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