「年後肥胖」是許多人的困擾!有的人想要快速減重,因此想藉由抽脂或是注射「瘦瘦筆」來達到快速瘦身。但是醫師提醒,事實上「抽脂不等於減重」這個觀念要認清!
根據衛福部國健署公布「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,國人18歲以上成人過重及肥胖盛行率逐年上升,值得注意的是45歲以上的年齡族群,無論男女,皆有超過 50%以上都有過重,甚至是肥胖的問題。對於愛美人士而言,肥胖帶來直接最大的影響無非就是外觀上的影響,導致穿衣服風格受限,連帶心理產生負面影響。
抽脂不等於減重,只是一種「雕塑身形」的方式
北投健康管理醫院美容醫學中心黃志宏副院長表示,在醫美門診諮詢其實遇過不少諮詢客戶表示因身形肥胖,想藉由抽脂來達到快速瘦身。但事實上「抽脂不等於減重」這個觀念務必要認清!減肥是指全身所有部位的脂肪體積減少讓身形顯得緊緻;抽脂則是抽走身體局部脂肪數量,使身形曲線變得更理想,強調抽脂無法代替飲食控制及適量運動作為減肥的手段,而是一種「雕塑身形」的方式,而且一次的抽脂手術最多只能抽取5,000毫升,對於減重而言,實質幫助並不大。
黃志宏副院長進一步說明,肥胖是因人體脂肪過度堆積,常聽到女性常抱怨「最瘦不下來」的部位大多分布在腰腹、臀部、大腿小腿、蝴蝶袖等地方,而這些地方的脂肪大多是難以消除的深層頑固脂肪。也提醒想抽脂或已接受過抽脂的民眾當脂肪細胞被手術抽走後,若沒有進行健康的飲食習慣或生活型態,還是會造成脂肪體積變大,形成復胖。維持理想體態還是需進行飲食的調整,讓身材更緊緻、線條更漂亮。
「瘦瘦筆」為處方用藥,勿擅自在網路自行購買
至於俗稱「瘦瘦筆」其主要成分是一種GLP-1 類似物,主要作用於中樞、胃腸道等系統,並發揮調節食欲、控制血壓、血脂等。但也提醒瘦瘦筆為處方用藥,切勿擅自在網路自行購買並未經醫師諮詢使用。使用劑量也由於每個人的狀況不同,需視狀況與醫師討論後作出調整,找出最適合自己的劑量規劃。
減重的關鍵,飲食控制占7成
關於減重的關鍵,飲食控制占7成!而最常聽到民眾到醫美上門求助想要使身形變得更美麗,其背後原因大多都是因為忌口不易,食量大、嘴饞難控制。黃志宏副院長建議不妨可以採用最新通過台灣衛福部核准的瘦瘦筆能讓人產生飽足感、抑制食慾來幫助突破「食慾」這個減重魔王關卡,進而達到體重控制的效果。