小猪早兩天因氣温下降半夜痰咳過不停，看了醫生吃葯後雖然緩和了不少，可是仍帶著痰咳，後來給他煲了化痰止咳湯水隔天真的好了一點，只有咳嗽没帶痰的，今天無意中給我看到社交平台有位羣組谷友向别人查詢有關「蘋果洋葱蒜頭水」食譜，所以我也跟那位谷友一同學起來！
撰文&圖片：80後媽媽（授權轉載） | 編輯：Chloe
神奇蘋果洋蔥蒜頭水
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「蘋果洋葱蒜頭水」聽說有舒緩咳嗽和增强抵抗力的功效。洋葱水和蒜頭冰糖水我也曾經給小猪燉過，這次的蘋果洋葱蒜頭水我大概都估計得到味道如何。因為加入了蘋果，所以味道都帶有甘甜味道，比洋葱水和蒜頭水更好喝！
材料（一人份量）
蘋果
洋葱
蒜頭三瓣
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洋葱和蘋果份量1:1，因為我用的是小蘋果，所以用上了一個半。
做法:
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將蘋果洋葱洗淨切塊，蒜瓣拍散；
我的做法就是用一個大碟子，中間放上一個碗子，然後將材料圍著碗子放，蒸燉出來的精華便會流進碗子內。