Artist: DreamQ Art
1907年出生於美國的瑪麗亞(Maria Branyas Morera),日前(8/20)在西班牙的加泰隆尼亞的養老院以117歲高齡過世,經歷過兩次世界大戰以及熬過Covid-19疫情的她曾分享她長壽的秘訣:「遠離有毒的人!」
瑪麗亞在美國成長數年後,就跟著家人回到祖國西班牙,並在西班牙內戰期間與她的醫生丈夫瓊安(Joan Moret)治療傷兵。不幸的是丈夫在1976年過世,瑪麗亞甚至還活得比她的長子還久。長子在86歲時離世。瑪麗亞在2023年因為長壽紀錄保持者、117歲的露西爾(Lucile Randon)過世後便接下金氏世界紀錄最長壽者的頭銜。
當時瑪莉亞分享她長壽的秘訣是:「有秩序、平靜、與家人有良好的關係、接觸大自然、情緒穩定、無憂無慮、沒有遺憾並保持正向。」雖然有些要素需要一些時間才能達到,但瑪利亞還分享了一個更容易達到這個境界的秘密:「遠離有毒的人。」沒錯,就是遠離那些會帶給你負面情緒的人們。但瑪利亞也說,長壽的秘訣除了她列出來的這幾項之外,她也承認其中包含一些幸運的元素以及良好的基因。
此外在瑪利亞的X貼文中,經常可以看到她和一隻喜樂蒂牧羊犬(Fada)的合影,她最喜歡狗狗去探望她,也表達過,狗是溫暖而充滿感情的生物,牠們全心全意地表達愛意,不會評判,也不在乎年齡、外表、心理狀況或性格。我用這雙年老、疲憊、被時間磨損的手撫摸著毛茸茸的Fada的身體,這讓我感到安慰。
在瑪利亞過世後,目前世界上最長壽者被認定是日本的116歲長者糸岡富子(Tomiko Itooka)。
▼ 瑪麗亞的家人說,去世前她談到感覺瀕臨死亡,並且會想念日常中的瑣事,例如喝咖啡、吃優格和拜訪她的寵物
尛評:這些長壽的秘訣都好難達到啊!
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Source: unilad
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