龜鹿二仙膠被視為補精氣血的保健聖品,可用於治療精氣神血虛弱症、聰明耳目,長期服用還可預防骨質疏鬆。
龜鹿二仙膠被視為補精氣血的保健聖品,可用於治療精氣神血虛弱症、聰明耳目,長期服用還可預防骨質疏鬆,且根據《本草綱目》記載龜鹿皆靈而有壽,久服可以延年益壽。究竟龜鹿二仙膠功效為何?龜鹿二仙膠可以每天吃嗎?服用注意事項有哪些?什麼人不能吃?有副作用嗎?本篇帶您一次了解。
龜鹿二仙膠是什麼?
龜鹿二仙膠由四味藥材熬膏製成,又稱四珍膠,包含鹿角、龜板、枸杞及人參。鹿角性味甘溫,可生精補髓、養血助陽、強筋健骨;龜板性味甘平,可補心益腎、滋陰益血;枸杞甘平無毒,可滋補肝腎、益精明目;人參甘、微苦、微溫,可大補元氣、補脾益肺。龜鹿二仙膠常被用於以下病症:
- 預防骨質疏鬆症:鹿角含有豐富膠質、碳酸鈣、磷酸鈣等,可幫助骨骼成長和防止骨質疏鬆症。
- 病後調養:病後真元虛損、陰陽精血不足,以龜鹿二仙膠填精補髓、益氣養血、陰陽並補。
- 腰酸背痛:入肝,能補肝腎、益精血、強精骨。
- 強精壯陽:提高性能力、補腎陽、益精血、強督脈。
- 防止老化:具有溫腎益精、補氣養血之作用,可減少脂質過氧化物對自由基的損傷,常用於治療衰老虛損症狀。
- 減緩更年期障礙:具調整內分泌之功效。
龜鹿二仙膠什麼人不能吃?
龜鹿二仙膠為陰陽並補的保健聖品,可以廣泛應用於臨床諸多疾病,以虛損性疾病的療效更顯著。然而,每個人都適合使用嗎?龜鹿二仙膠什麼人不能吃?南投醫院中醫科顏素美主任表示,並非所有體質都適用龜鹿二仙膠,以下3類人若自行服用,不但無法達到保健效果還可能加重身體負擔。
- 炎症反應
- 肝腎功能不佳
- 感冒
亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任也提醒,腎臟功能不佳的患者,飲食須特別注意鉀離子跟磷離子高的食物,而龜鹿二仙膠含有的人參,因鉀離子含量高,故腎臟疾病患者須謹慎使用。
龜鹿二仙膠禁忌、使用注意事項
龜鹿二仙膠因原料昂貴、熬煮費時,價格居高不下,市面上常有不肖業者以劣品魚目混珠,民眾可能購買到劣品,不但無法達到保健效果還會造成身體負擔,建議勿病急亂投醫、胡亂抓藥。龜鹿二仙膠禁忌、使用注意事項如下:
- 早上空腹服用龜鹿二仙膠丸效果較佳,應間隔2小時再喝牛奶,避免影響藥效吸收。
- 感冒發燒或身體慢性發炎,禁止服用。
- 孩童服用應於病癒就停藥,濫用可能導致性早熟。
- 龜鹿二仙膠通常添加蜂蜜一同熬煮,糖尿病患者應由醫師評估後再使用。
- 脾胃功能不佳、易脹氣腹瀉者,應先調理腸胃後再服用。
- 服食過程,避免食用西瓜、蘿蔔等等寒性蔬果,以免降低藥效,白補一場。
龜鹿二仙膠用法及用量
龜鹿二仙膠該怎麼吃?建議用法用量,為成人一日8~12公克(孩童依症狀及年齡遞減),分三次服用,病後體虛之調養可增加用量,服用時間以每日晨起空腹時或睡前較佳,實際用法應遵循醫師指示服用。龜鹿二仙膠服用3方法如下:
- 藥膳:與雞⾁或排骨同燉,再加入少許當歸、⿈耆、紅棗、⿆冬更顯⾹味及功效。
- 泡酒:準備一瓶⾼梁酒或⽶酒,倒出50cc的酒並放入40~60公克的龜鹿⼆仙膠,將倒出的酒再倒回瓶中其⾃然溶化,飲⽤前先搖⼀搖,每次飲⽤⼀⼩杯。
- 平時飲用:取⼩塊龜鹿⼆仙膠(約3~5克)放入悶燒保溫罐裡,以200~300cc滾燙熱⽔沖入加蓋,待溶解後即可飲⽤。
*可加入少許蜂蜜或冰糖,使其味道更柔和。
龜鹿二仙膠怎麼挑?
購買龜鹿二仙膠,應選擇有登記字號在案的合格廠商,並了解龜鹿二仙膠正品的分辨方式,才能吃得健康有保障。根據老德燕中醫診所表示,挑選龜鹿二仙膠須留意顏色、氣味、外觀及包裝。
優
劣
顏色
琥珀色半透明,如添加枸杞或人參則顏色略深。
劣質品色黑,雜質多。
氣味
氣味略具鮮味,少腥味。
腥味濃厚。
外觀
固狀硬塊,不易破碎,遇熱水會緩慢化開。
黏度高,遇熱水不易化開。
包裝
小片膠塊盒裝販售。
大片膠塊販售,需自行切塊。
Q1、龜鹿二仙膠有健保給付嗎?
目前健保給付龜鹿二仙膠「丸」,但須明確符合適應症才能開立。根據研究指出,龜鹿二仙膠「丸」對於男女不孕、65歲以上退化性骨關節炎、因放射線及化療治療癌症導致的貧血、骨質疏鬆症及停經的更年期症候群有一定程度的改善或緩解,符合上述適應症,中醫師經檢查才能開立。
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參考資料:高雄醫學大學附設中和紀念醫院、奇美醫院、台灣更年期醫學會、尊生堂中醫診所、卓家老舖-百年養生寶庫、老德燕中醫診所
責任編輯:林勻熙
核稿編輯:陳宛欣