對跑步有要求的跑者,會以不同跑鞋來應付不同練習。LSD (long slow distance ) 即長距離慢跑,訓練強度在最大攝氧量的 55%-60% 之間,屬於很輕鬆的慢跑,可以聊天說話、基本不會感到喘氣。長距離可以以時間定奪,可以控制在 80 - 120 分鐘,但最多一般不超過 150 分鐘。
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之前主打山系的 Salomon 推出路跑系列一直以快跑為主,本次發佈品牌首款厚底 GLIDE MAX,就是針對慢跑、LSD 訓練而設計。
鞋面使用工程網眼材料,厚身但包裹性強。
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鞋身壓膠幫助支撐性。
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中底物料是 EVA,看厚度就知道有足夠的緩震。彈性來說,就不算太強,但用作慢跑,已經很足夠。
鞋楦闊大,落腳時每一步的穩定性很強,似踩在一個大平面上面。
鞋舌包有厚棉,著用舒適。
外底名為 Contagrip 橡膠,抓地力沒有問題;筆者穿了 80k 左右後有少量磨蝕,耐用程度屬於正常。
足跟差 10mm,屬高足跟差,但由於是用作慢跑,所以感受到的推動力不算亦不需要太大。
大部分品牌都在研發快跑鞋,市場上少有新型號的慢跑鞋,Salomon 這款 Glide Max 正好提供多一個選擇給跑手。
用途 : 慢跑、LSD訓練鞋
內旋 : 中性
重量 (size US9): 260g
足跟差: 10 mm (鞋踭 : 37 mm/ 前掌 : 27mm)
尺碼:true to size,不用買大或細一碼