奧運「五朝元老」林怡君超淡定　走出腳傷逆境「沒想過退休繼續射下去」

即將邁向43歲的我國不定向飛靶射擊女將林怡君，生涯第5度出征奧運，面對大賽她心情相當淡定，多年比賽經歷下來，她笑說：「日子照過、比賽照比」沒有太多情緒，只求一發發打出最佳成績。

去年她以世錦賽金牌之姿參加杭州亞運，最後成績卻不如預期，林怡君表示因為疫情停了3年沒比賽，從2023年初一路開始世錦賽、亞錦賽、亞運等大比賽下來，自己的狀況與體能都沒調整好，強度沒有上來，連腳都有骨頭錯位的傷勢，今年前半年就是加強體能，努力適應醫療鞋墊，「5月開始重心就漸漸恢復原本狀態了。」

「很久沒比賽其實很期待，想見見國外老友，加上強度比國內高許多，會特別有比賽氣氛，自己雖然緊張，但『電量』也會增加，但不論打好打壞，對得起自己最重要。」

強調自己最大動力就是「熱愛射擊」，連吃飯時都會想怎麼修正姿勢，林怡君表示自己會比到不能比為止，目前還沒有退休打算，「除非身體說不要了」，儘管有婦科、椎間盤突出、手腕傷等問題，但她持續吃胖、吃壯，增加抵抗後座力，再加上國訓體能訓練師的幫忙，讓她把3公斤的脂肪轉成肌肉，體力與精神都好很多。

由於巴黎奧運正值夏天，林怡君表示決賽場地沒有棚子，必須盡量做好準備，包括涼感衣、冰敷袋都會帶過去。

從小她原本接觸的是籃球與跳舞等項目，高一參加射擊夏令營後，改變了林怡君的人生，2000年在雪梨初登五環殿堂就拿下雙不定向飛靶第4名，至今仍是我國在奧運射擊項目最佳成績。

不過由於雙不定向飛靶項目被移出奧運，她只能改練不定向飛靶，從1998年入選國手起，26年來她參加過6屆亞運，2018年雅加達亞運她與楊昆弼摘下不定向飛靶混合團體賽銀牌，去年林怡君在亞塞拜然巴庫世錦賽摘金取得巴黎奧運資格，生涯就缺一塊奧運獎牌。