碰到每個月一次的生理期時,女生最怕的就是會有不舒服的症頭!鬼鬼(吳映潔)在昨日代言活動現場就說自己也有經前症候群,很容易心情浮躁、皮膚也特別容易有狀況,所以她自己就有幾招能對應生理期不適的小撇步,可以傳授給大家。
例如好朋友來時,如果心情焦慮浮燥,就能看一些好笑的短影片,讓自己轉移注意力;也可以增加敷面膜的次數,趁機保養一下肌膚;當然經期中最好不要吃冰的食物,可以改喝紅豆水或溫水,會舒服一點。
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另外鬼鬼也會特別留意使用的衛生棉,一定要選擇品質好又舒適的材質,她說除了吸水力跟超薄這兩件事,因為夏天的悶熱環境很有可能引起發炎或不適,所以抑菌功能的保護也非常重要喔。
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