睡眠可以說是人生大事，然而根據調查顯示，有8成港人自覺「唔夠瞓」^，而編輯也與大家一樣，深受睡眠問題所苦，作為工作繁忙的上班一族，既容易焦慮又壓力大，以致有時明明很疲倦卻睡不著，即使難得地能睡著也並不等於是睡得好！早前編輯就開始食用加拿大楓之寶全新推出的全新草本療癒系列，其臨床證實20分鐘內見效1，大大改善睡眠質素，而編輯用Apple Watch實測後更發現每晚的清醒次數減少、深睡時間增加，服用後超級有驚喜！
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加拿大楓之寶全新草本療癒系列
在進食楓之寶草本療癒系列前，編輯也試過不少解決失眠的方法，然而大多數的方法都只是「治標不治本」，或是根本毫無幫助。為了告別失眠痛苦，編輯一個多月前開始進食楓之寶全新草本療癒系列。系列中的「悠然深睡配方」有褪黑素＋草本雙重釋放配方，除了能夠幫助加速入睡及增加深睡，更添加了草本成分，可以在改善睡眠質素的同時幫助緩解焦慮和抑鬱情緒，真正由根源去解決睡眠問題。
悠然深睡配方 20分鐘達深睡！
而「悠然深睡配方」正正是透過雙重釋放配方來提升深度睡眠，當中除了蘊含有助睡眠調節的褪黑素，更加入有助肌肉放鬆和睡眠調節、平靜神經的礦物質鎂，以及有助鎮靜、紓緩焦慮、促進放鬆和改善睡眠的金英花，臨床證實20分鐘內見效1。可以提升睡眠持續性2，緩解焦慮和抑鬱情緒，有助減少壓力因子！非常適合難入睡、多夢易醒、日常要輪班工作、出差旅行及作息不定時；或是因緊張、壓力、過勞引致睡眠質素欠佳的人士。
編輯由9月1日開始實測，每晚會在睡前30分鐘前服用1片「悠然深睡配方」，基本上在20分鐘內的時間內就能成功入睡，而且全晚也沒有多夢易醒的情況出現。從Apple Watch的健康數據記錄中顯示，在一星期後（9月8日）不但睡眠時清醒時間及次數減少，就連睡眠周期也變得更加規律。最有驚喜的是，有時候在逼不得已的情況下只能睡很少時間，但也明顯感覺到在短短的時間內有「熟睡」的感覺，白天起床後也能精神奕奕，完全不會出現嗜睡的狀態！
紓壓寧睡配方 抗壓助眠
楓之寶草本療癒系列中的「紓壓寧睡配方」，5合1草本配方，包括纈草、美國西番蓮、啤酒花、銀毛椴及香蜂花，服用後會發揮協同效應，具溫和寧心作用，能夠緩解壓力、疲勞或過度勞累引起的緊張。臨床證實減輕焦慮達76%3，3天有效促進入睡、增加深睡4、有效減少白天嗜睡，特別適合焦慮、壓力致睡眠質素欠佳人士。
編輯食用一個多月，工作壓力及多夢而醒的情況大大改善。楓之寶作為No.1有效改善失眠品牌#，不但由加拿大註冊及製造，更是不含藥性成分，非常有信心保證，絕對是一夜好眠的首選好物！
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想失眠及睡眠質素得到顯著改善？現時於9月27日至10月17日，在萬寧購買加拿大楓之寶草本療癒系列產品，即可用7折優惠價$209*（建議零售價$299）入手，輕鬆減走焦慮，睡得更深層安穩！
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^根據加拿大楓之寶委託生活易於2023年9月在港進行的一項「港人睡眠習慣調查」。
1 Zisapel, Nava (2018). British journal of pharmacology vol. 175,16 3190-3199
2 Garfinkel D. et al. (1995). Lancet, 346(8974):541-4.
3 Tammadon MR et al.(2021). Oman Med J, 36(2):e255.
4 Chandra Shekhar H, Joshua L, Thomas JV. (2024) Adv Ther. Jan;41(1):246-261.
# 根據生活易於2023年9月邀請112位加拿大楓之寶褪黑素產品之用家及試用者之調查
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