判定一個人的身材是否肥胖有很多種方法，像是從眼睛直觀判斷、透過腰圍測量或是藉由專業設備測定體脂率等，而其中最常見的指標為身體質量指數（BMI）。不過，一份由全球逾50名醫學專家共同撰寫的最新報告指出，建議減少以BMI作為診斷肥胖的依據，且應更著重人體內多餘脂肪的分布及致病風險。
綜合媒體報導，醫學期刊《刺胳針糖尿病與內分泌學》（Lancet Diabetes and Endocrinology）週二（1月14日）刊載了這份最新報告。報告指出，「將肥胖視為疾病的概念，是現代醫學中最具爭議且分歧極大的核心議題之一。」
報告建議，若要評估一個人是否過胖，單憑BMI不夠精確，應還要考量其他數值，包括腰圍、體脂及內髒脂肪等。
另外，報告也提出2種新的肥胖診斷類別，分別是「臨床肥胖」（clinical obesity）、「臨床前肥胖」（pre-clinical obesity）。臨床肥判為病患除了符合BMI的肥胖定義和其他肥胖指標之外，也合併了器官功能下降的問題，例如心臟衰竭、呼吸困難等疾病；臨床前肥胖則指病患除了多餘脂肪並沒有疾病，器官功能正常，無須進行醫學干預。
根據報告的新標準，全球約有20％曾被歸類為肥胖的人將不再符合肥胖定義；約有20%BMI較低但存在嚴重健康問題者，如今將被認定為臨床肥胖。
什麼是BMI？
BMI是一項廣泛用於衡量個人體重是否健康的指標，計算方法簡單且實用。BMI值能判定一個人是否屬於體重過輕、正常範圍、過重或肥胖，並與健康風險直接相關。
BMI計算方法
BMI＝體中（公斤）÷身高（公尺）的平方。若一名體重70公斤、身高1.75公尺的人，BMI計算為70÷（1.75×1.75）＝22.86。
BMI肥胖定義區間
BMI＜18.5，體重過輕BMI介於18.5至24.9，體重正常BMI介於25至29.9，體重過重BMI介於30至34.9，輕度肥胖（I級）BMI介於35至39.9，中度肥胖（II級）BMI＞40，重度肥胖（III級）