生活

好煮意:沙嗲雞無串 都一樣咁好味

on.cc 東網
更新於 2020年06月09日06:15 • 發布於 2020年06月09日06:15 • on.cc 東網
好煮意:沙嗲雞無串 都一樣咁好味(互聯網)
嫩滑雞肉配上濃濃花生香的沙嗲醬,啖啖肉非常正!(互聯網)
除了雞胸肉,也可選擇無骨雞髀肉。(互聯網)
廣告(請繼續閱讀本文)
因為要炒煮,蔬菜條不用切得太幼。(互聯網)
醬汁可根據個人喜好而調校稀稠度。(互聯網)
趁熱淋在雞肉上便成。(互聯網)
廣告(請繼續閱讀本文)

小記並非印尼人,但當地名物嘅沙嗲卻是童年回憶,因為屋企附近有位印尼華僑伯伯小店,專售印尼沙嗲串,花生醬味濃,至今仍念念不忘那種味道。想試吓自己屋企整都可以,一於跟IG@cleanfoodcrush學整雞肉沙嗲,當然,大家也可隨喜好轉牛肉或豬肉。

可以揀選雞胸肉或無骨雞髀肉,煎香兩邊至全熟,建議不用太大火以免外層焦燶。之後炒香蔬菜條,每款蔬菜條的粗幼相若,口感才會豐富。至於沙嗲醬,主要以花生醬和醬油混合,加點青檸汁和適量的雞湯或水,拌勻至自己喜歡的濃淡度便成。雞肉和蔬菜煮熱後,熄火淋上醬汁和花生碎等配料,熱力讓沙嗲醬變得更香,風味自然更佳。

材料:

廣告(請繼續閱讀本文)

橄欖油或牛油果油 2湯匙

雞胸肉 4塊

鹽 適量

黑胡椒 適量

紅蘿蔔條 2條

薑蓉 1湯匙

蒜蓉 3瓣

彩椒條 3個

洋葱條 1個

花生碎 1/4杯

番荽碎 適量

青檸片 4塊

沙嗲醬材料:

花生醬 1/3杯

低鹽醬油 1/4杯

青檸汁 1個

雞湯或水 3至4湯匙

做法:

1.雞肉以鹽和黑胡椒調味。

2.燒熱1湯匙油,放雞肉,每邊煎4至分鐘撈起備用。

3.原鑊加入1湯匙油,炒香紅蘿蔔條,加入薑蓉和蒜蓉。

4.放入彩椒和洋葱煮約2至3分鐘至軟身。

5.沙嗲醬材料拌勻。

6.鑊內放入雞肉煮熱熄火,淋上沙嗲醬,表面灑花生碎、番荽碎和青檸片便成。

網址:https://www.instagram.com/p/CAyMMoBJAp5/

東網網站 : https://on.cc/

東網Facebook專頁 : https://www.facebook.com/onccnews/

查看原始文章

更多 生活 相關文章

泰國芭達雅大麻種植中心起火 多人感到不適 也有人大笑比讚
阿尼尛 Anima
被認可了!海獺示好 將心愛石頭借給漁民看看
阿尼尛 Anima
公廁一物慘令港女患尿道炎!女生必知6大預防尿道炎方法:多吃乳酪、如廁後擦拭方法都有講究?
she.com
中環美食:【中環臨海天台酒吧!戶外超醉人浪漫氣氛!嘆地中海菜!必食烤豬腩串+ 和牛他他】- Pier 7 Cafe & Bar
香港人遊香港
【LINE你睇】大條粟米橫行馬路 田螺車變大粟米勁吸睛
LINE TODAY
網上熱話|小紅書驚現富士山攻頂合照 網民留言嘲諷: 進擊的巨人
am730
【LINE你睇】泰國無差別被迫吸毒事件 全城笑看雲風雲
LINE TODAY
如何教貓咪別進屋睡? 主人拿他祭旗「喵喵嚇歪不敢了」
Styletc TW
38歲媳懷胎5月,地獄公婆竟逼墮胎!作家揭真相:媽寶夫只想妳當煮飯婆,別為婚姻幻象粉碎人生
幸福熟齡(台灣)
【奇怪食物】媽媽為省伙食費竟餵1歲半女兒食「這樣嘢」 每個月慳落$3000更含高蛋白質超有營養
MamiDaily
Snoopy 75周年跑丨4.27西沙GO PARK丨特設親子跑及狗狗跑
癒報 Healpy Post
阿根廷驚現亮綠色水豚!竟是河水中藻類增生肇禍
中天新聞網
香港美食:【驚喜發現!港島終於都食到享樂烘焙麵包!必試超流心開心果麻糬酥+維也納香腸酥!仲有精品咖啡+抹茶特調】
香港人遊香港
男人的愛是忍口,女人的愛是宣之於口|周靈山
she.com
這貓根本就是人? 手舉起準備巴蕊「對方一抬頭」馬上變孬種
Styletc TW
湛江旅遊|高鐵開通湛江西綫 直達湛江遊4大海濱美景/菠蘿的海/必食生蠔
am730
【寶寶哭鬧】研究:寶寶喜歡整晚哭鬧 原來是要阻止媽媽半夜做一件事 哭鬧可延遲弟妹出生
MamiDaily
201位台灣作家聯署表態文化部預算大幅刪減 90歲台灣文學巨擘李喬: 「反抗就是愛。」 挺身出任罷免領銜人
虛詞.無形
創意十足:懷舊甜品舖 茅台朱古力布丁超合拍
明報
謝安琪都捧場!ICC 101海景打卡熱點閩粵軒 午市點心半價優惠
am730
銅鑼灣歎慈禧杏仁茶 煲仔提拉米蘇富茶香
明報
親子好去處|Kiztopia灣仔店3月開幕 佔地17000呎 設18大區域 超刺激8米長空中飛索
am730
【母愛偉大】40歲女強人媽媽 為了兩名孩子 每日凌晨5點搭飛機返工 被讚母愛偉大
MamiDaily
唇部日常照護大揭秘!護唇膏到底該擦幾次才對?
女生集合Tagsis
浴室激情挑戰!TOP5火辣技巧讓你與他緊密貼合!
女生集合Tagsis
2025情人節是哪天?原來每個月都有情人節 | Women's Health
Women’s Health
「姣際朗誦節」・詩五首:〈咯血的風鈴〉、〈玻璃水母——給一位朋友的禮物〉、〈借禪〉、〈寺印兩枚〉、〈一日的永恆〉
虛詞.無形
Quicknote:陳皮宴多變「味」力
明報
2025亞尼克「宇治抹茶季」全新6款甜點一次收!焙茶系列首登場,黑金抹茶生乳捲入口一秒飛京都
愛料理生活誌
單身潮來襲!大齡單身女性的超實用幸福秘訣!
女生集合Tagsis
【躺平瘦腿法】日本美腿神器實測:96%回購率!美女用家真實見證「瞓醒即見效!對腳線條靚咗!」 連香港醫護學會都激讚超強抽濕力!
she.com