[Soblog] 初登富士山 之 裝備篇

每年七、八和九月上旬是登富士山的季節，很多來自日本以及世界各地的登山客（真的不論男女老幼）都會在這段期間登上這座對日本人別具意義的山峰。

工欲利其事，必先利其器。作為一個負責任的登山客，我們當然要在登山前做足準備。對路線做足難道的了解，提早預約山屋，然後在香港/日本選購好裝備才上山（在日本買比較靚是常識吧）。

這次我們走到六合目時 (才剛開始半小時)，就碰上幾位外國的登山客。其中一個正在哭得淒厲，訴說著山路非常難行，中途的補及很少和很貴，感覺在山上消失了也沒有人知道。和她們交談了一會之後，知道原來她們事前對登山的路線沒有作詳細了解，選了一條並非最簡單的路線來行（須走路線）。

觀察她們的裝備，可見的是一般在市區逛街時的衣服和便服鞋；食物和飲品也當然不夠了。相信她們在入夜後根本是飢寒交迫，難怪會叫苦連天。這交談經歷讓我們再一次驗證到，每一次登山我們都不能輕視，必須要做足了解和準備。安頓好她們的情緒和分了一點飲料給她們之後，我們便繼續行程。

以下列表是我們走吉田路線 (上山和下山；四條登山路中報稱最容易的) 時的裝備。留意這只是我們的經驗之談，每人每次登山的情況都可能有點差異。如果有什麼其他裝備可以準備得更齊全，歡迎分享讓大家知道喔。

服飾

• 保暖衣物: 山頂等待日出時只有約三至五度，適當衣物非常重要，包括防水風褸、抓毛外套、通爽的運動 tee 兩件和防水長褲
• 雨衣: 山上天氣變化很快，下雨時可用之餘，等待日出時也可作保暖用途
• 防水登山鞋: 山路崎嶇，遇上天雨時路面也會變滑，預防滑倒至為重要
• 行山襪: 下山時斜度頗大，厚的行山襪會比較保護到腳趾
• 手套: 爬山及保暖用，最好是能操作智能電話的款式
• 腳套: 下山時有比較多碎石和泥沙，可避免碎石進入鞋中
• 帽子: 保暖和遮太陽
• 口罩/頭巾: 有需要時避免吸入火山灰
• 毛巾: 熱時抺汗，冷時作頸巾用（或可準備頸套）
• 太陽眼鏡: 山上陽光猛烈，應保護雙眼
• 防曬液: 同樣因山上陽光猛烈，紫外光對皮膚的影響會比平日大

食物

• 乾糧零食: 例如飯團、麵包、朱古力、糖果、Power Gel等
• 水: 最少兩公升（實際要三公升以上，但吉田路線上山時可在山屋補給，但留意會比較貴）。配合能量飲品或沖劑飲用，則更能補充體力；如果能用背包的水袋就更方便；留意下山要預備充足水份，因吉田路線下山時不經山屋無法中途補給

工具

• 行山杖: 建議可帶一支伸縮行山杖，另一支則在當地買木製金剛杖作使用和留念；上山時可用單支金剛杖作平衡，部分上大石路段則用手輔助；落山時可同時用兩支杖作平衡用
• 頭燈: 深夜上山等待日出時用
• 50L或以上背包: 上山時因要帶禦寒衣物和補充的食物和飲料，所以太小的背包會不夠用
• 便攜氧氣瓶: 山上空氣稀薄，可預備自用之餘，亦可幫助其他有需要的行山人士
• 保暖救命墊: 如遇上下雨天，氣溫可能比平常更低；如果衣物不夠，保暖墊可作為最後防線
• 簡單急救用品: 例如膠布和少量藥物，以備不時之需
• 紅景天: 出發上山前幾天應預早服用，預防高山症

其他

• 電池尿袋: 山屋沒有電源插頭，需自行安排為手機或相機充電
• 運動相機和便攜夾：上山和日出時可方便地拍照和錄像留念
• 垃圾袋: 山上沒有垃圾筒，請帶走自己的垃圾
• 濕紙巾: 山上沒有水源，可作簡單抺面或抺身之用
• 耳塞: 山屋內睡覺時，其他人的距離很近，不同人發出的聲音是此起彼落的
• 暖包/暖貼: 山頂温度有時可能比較低，預備作有需要時用
• 足夠現金: 山上全部山屋購物都只收現金，遇上天氣太冷而要買熱食時也要有足夠現金才行
• 100 yen硬幣: 公廁收費200至300 yen一次（不設找贖）
• 富士山入山費用1000日圓: 雖不是強制，但對保育富士山出一分力也是應有的支持

#富士山 #東京 #日本 #攻頂 #初登富士山 #裝備篇#2017年9月還來得及預約山屋嗎 #抓住登山的尾巴#2018年再見囉 #做個負責任的登山客 #寧可裝備多 #不要預備少 #自己垃圾自己帶走
#soblog #騷博

原文載於

• Soblog 騷博
• FB: https://www.facebook.com/sobloghk
  
• IG: @sobloghk https://www.instagram.com/sobloghk
  
• Web: https://sobloglife.wixsite.com/soblog
  

更多：
Fitz Facebook專頁
[日本登山] 登上富士山 其實唔難 (準備篇)
[囉嗦大叔] 登上富士山 (上)
[山女行] 準備好，輕鬆登上富士山! 裝備篇
Fitz Hiking 行山