【健康醫療網／記者張慈恩報導】夏天長痘，是許多人在炎熱天氣都要面對的問題。夏天溫度高，肌膚出汗出油量大，一不注意又是粉刺冒頭，甚至開始發炎紅腫，密密麻麻的一片遍布臉上，不論工作社交都讓人必須遮遮掩掩，甚至喪失信心。
痘痘產生三部曲，夏日更易發生
醫美診所金益安醫師說明，痘痘在醫學上的稱為「痤瘡」生成的主要原因有三：首先，毛囊開口產生角質堆積與阻塞；再者，油脂分泌較多，形成粉刺；最終，痤瘡桿菌大量繁殖，導致毛囊發炎，形成痘痘。在炎熱的夏季，由於皮脂腺分泌量更多，痘痘也更容易產生。
錯誤處理方式要小心，後續治療更麻煩
金醫師從醫多年，臨床上常見到患者自行處理，反而導致問題加劇。例如最常見的，自行擠出痘痘，可能還在發炎，無法將所有膿瘡處理乾淨，可能導致其他細菌感染；擠破青春痘的傷口也可能擴散，導致真皮層更深層發炎。
也有人因為有青春痘問題，認為原因是臉部過於骯髒，導致過度清潔，反而肌膚刺激過多，導致粉刺產生，甚至發炎問題更嚴重。
控痘從生活開始，醫學治療也有效果
金醫師表示，面對痘痘問題，可以先檢視飲食中，是否包含高糖高油製品，或者睡眠不穩定、壓力過大，影響到賀爾蒙分泌；其次，如果化妝、保養、清潔上有差錯，如前面提到的過度清潔，或堵塞毛囊，也會讓痘痘問題加重。
如果已經有嚴重的痤瘡問題，醫學目前也有許多治療方式。藥物、藥膏、酸類、抗生素等口服與外用藥物，是大眾最熟悉的；近期一些換膚、雷射、光電類的醫美療程，對產生痤瘡的源頭，都能起到不錯的效果。如心動光，能透過控油、消炎、削減痤瘡桿菌的三大步驟，減少痘痘發炎。
藥物使用限制較大，心動光溫和治痘
治療青春痘時，大多數口服藥物，都要考量肝腎功能問題，或傷胃不適的可能，相較之下，心動光沒有這層疑慮，對於不喜歡、不適合長期服藥的患者，無疑是較好的選擇。金醫師說明，心動光是寬波長的光療療程，治療過程溫和舒適，利用不同濾片，產生出的不同波長光線，藉此治療各類肌膚問題。面對痘痘，有能針對痘痘問題進行治療的濾鏡，透過藍光抑制與破壞痤瘡桿菌，抗發炎；紅光則能促進肌膚修復，加速傷口癒合，減少出油量；如果有其他痘痘造成的症狀，如血管擴張，或者痘痘造成的紅色痘疤，也能利用減少肌膚泛紅的濾鏡進行修復。心動光共有九大濾片，除了針對痘痘症狀進行治療，也能透過換濾片來處理如毛孔細紋、淺色斑點等問題。
現代醫學進步，不用有太多治療壓力
痘痘治療需要時間，如心動光，雖說第一次就能見到效果，然而想要完整治療好痘痘問題，也要進行四到六次療程，每個月一次治療，也有人在治療完成後，後續將心動光當作保養療程，透過控油、美白、修復受損肌膚來恢復健康的肌底。
金醫師表示，常常看到許多患者，因為臉上痘痘問題，壓力大、睡眠不正常，形成惡性循環，希望大眾都能理解，欲速則不達，不用給自己那麼大的壓力，現代醫學已經能夠很好治療大多數痘痘問題，如果心裡有些疑慮，可以和醫師討論治療過程，預期進度，讓心裡有些準備，按部就班慢慢治療，就能達到應有的效果。