近來小編食得太多，真心要還！😂🤫💦
開始在研究邊度有好味又健康嘅lunch，可以比自己節制一下！其中，我就留意到朗廷酒店嘅The Food Gallery推出全新TFG（The Food is Gorgeous）健康蓋飯！以多國口味為題，主打十款少糖、少油及少鹽嘅風味餐，選擇頗多！難得嘅係，健康嘢，食上口卻fresh得嚟唔寡！當中有大量蔬果，天時暑熱食就啱晒！由於蓋飯款式眾多，今次我就跟姊妹們試咗其中6款，簡單同大家介紹。
✦ AUSTRALIAN BOWL HK$180 🍴4/5
呢款係店員超recommend要試嘅澳洲三文魚蓋飯！有香煎塔斯曼尼亞三文魚、牛油果、烚蛋、芒果、羽衣甘藍、藜麥和糙米而成，配上店家自製嘅甜酸醬，好開胃！
✦ JAPANESE BOWL HK$170 🍴3/5
由多款日本食材做成嘅Bowl，好似醃漬三文魚、毛豆、紫菜、芝麻、玉子及糙米，食上口最清淡，但勝在高蛋白質及高纖。
✦ INDIAN BOWL HK$160 🍴4/5
賣相最colorful嘅bowl！有印度烤雞、印式蔬菜沙律、雞心豆、椰菜花、薄荷酸奶及印度香飯，整體勁惹味！印度烤雞比想像中嫩滑，薄荷酸奶好香濃，連埋烤餅食一流！
✦ MEXICO BOWL HK$160 🍴3.8/5
另一款香辣惹味之選，有辣雞肉、羽衣甘藍、牛油果、墨西哥辣椒、黑豆、菲達芝士及三穀米！鍾意佢個菲達芝士，粉粉地，又勁濃奶香。
✦ MEDITERRANEAN BOWL HK$160 🍴3/5
非常正路嘅組合，不過無咩驚喜，內有香煎雞胸、烤蔬菜、羽衣甘藍、生菜、牛油果、 番茄及藜麥。
✦ CHENGDUNESE BOWL HK$150 🍴4.5/5
輕鬆比我哋幾個清枱，成個Bowl都又濃又香，卻不似一般成都菜咁油膩！內有水煮雞肉、青瓜、香菇、花生、糙米及四川辣椒醬。最正係四川辣椒醬，辣度溫和，又惹味！
✦ SHANGHAINESE BOWL HK$150 🍴3/5
感覺同成都Bowl好相似，不過無咁惹味，內有水煮雞肉、西蘭花、牛油果、涼皮及辣花生醬。兩者比較，我較喜歡前者。
✦ MIDDLE EASTERN BOWL HK$130 🍴3/5
純素Bowl，內有多款富中東風情嘅菜式，好似蘭度豆沙律、藜麥、雞心豆、菠菜、橄欖、鷹嘴豆泥及香煎鷹咀豆餅。個人鍾意鷹嘴豆泥及，點沙律食好正，不過鷹咀豆餅就一般般，味道怪怪地，食唔慣。
除咗蓋飯，The Food Gallery仲供應不含任何人造色素嘅排毒茶飲、好似青蘋果果茶、香梨果茶等，清甜嘅味道特別適合夏天！
✦ FRESH RAIN WATER HK$40 🍴3/5
含：青瓜、薄荷葉、檸檬。
✦ SUMMER SQUEEZE HK$40 🍴3/5
含：士多啤梨、藍莓、青檸。
✦ JUICY CITRUS HERB HK$40 🍴3/5
含：西柚、橙、迷迭香
📍店家傳送門： @langhamhk
✾分類標籤
#daydayfoodie_restaurant
👆ᴿᵉᵃᵈ ᴹᵒʳᵉ
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🎡味道：3.5
🎠環境：3.5
🎪服務：4
🕌CP值：3.5
（*5為最高分）
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◌ 朗廷酒店The Food Gallery
◌尖沙咀北京道8號香港朗廷酒店大堂
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