台灣國際著名導演侯孝賢證患上阿茲海默症，不少香港觀眾都看過他享譽國際的電影「悲情城市」，而女星舒淇主角的電影「刺客聶隱娘」，相信會是他最後一部作品。阿茲海默症是「失智症」的一種，究竟「失智症」是什麼？如何辨識長者患「失智症」?
早前外媒揭露，現年76歲的侯孝賢患上失智，其兒子隨後發布聲明表示，侯孝賢早前已診斷出阿茲海默症，但仍積極準備下部電影，可惜後來再受新冠肺炎後遺症打擊，才暫停正在籌備的電影，消息震驚全球影壇。
退化症狀逐步浮現
根據台灣失智友善資源整合平台網站，失智症是描述漸進式功能退化症狀，當醫生診斷病人患失智症，表示病人可能出現了明顯的記憶力衰退、智力喪失、思考障礙、社交及情緒功能障礙及異常行為等症狀。
失智症有很多不同類型，最常見是退化性失智症，其中最常見是阿茲海默症，即侯孝賢所患的一種，另外還有路易氏失智症及額顳葉失智症。阿茲海默症是一種大腦漸進式退化疾病，它侵襲大腦中對於思考、記憶及語言部份。這種病的發生是漸進式，病人的病情也是慢慢變壞。
注意十大警號
失智症有10大警訊，有助我們辨別長者是否可能患此症：
1.近期記憶喪失影響技能：
如常常忘記自己在煮飯，或者買了很多菜卻重複去買菜，甚至忘記家裡的擺設，常忘記身在何處，剛剛發生的事很快忘記。
2.很難完成原本熟悉的家庭事務：
如不再知道怎樣用電視搖控器、行動變緩慢，連做家務都變困難，如衣服洗不太乾淨，煮的飯菜味道變得不合家人口味。
3.有語言表達問題，無法說出確切名詞：
記不起家人與朋友的名字，不能用正確的字句表達心裡所想，更時常突然忘記東西的名字，如手錶，會說是看時間的東西，或自創新名詞。
4.對時間或地方概念變差，容易走失：
有時明明在自己家裡，卻吵著要回家，出去會忘記回家的路，時間地點常搞錯，日夜顛倒，無法辨識家裡的房間、廁所、廚房、客廳的位置。
5.判斷力變差，警覺性降低：
時常將不能吃的物品拿來吃，不知天氣冷熱、不知飽餓、感覺遲緩、無法辨識環境危險。
6.無法思考複雜的事務：
無法操作較複雜的事務，如買東西時不懂計數、不知道鑰匙是拿來開門，筆可以用來寫字，筷子是用來吃飯。
7.物品擺放錯亂：
如將菜放在書櫃，衣服放在冰箱，或找不到物品時誤以為被家人偷他了。
8.情緒起伏不定：
情緒會明顯起伏不定，喜怒無常。
9. 個性急劇改變：
如本來是好好先生，卻變成有暴力傾向，或變得心情憂鬱，焦躁不安沒耐性，脾氣激動易怒。
10.喪失活動力及對生活事物失去興趣：
對人、事、物或活動都沒有興趣，拒絕進食，把自己封閉起來不願與人交談，社交生活變得有障礙，原來常做的事現在卻提不起勁。
配合認知訓練改善狀態
失智症可用藥物控制，除用藥外，調整生活環境，如安排熟悉、穩定、有安全感的家居環境給病人，進行認知訓練或音樂治療等，都能改善失智患者精神狀態。
台大醫院神經部表示，要減低患失智症的風險，應預防及控制心血管疾病，如心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病及高血脂、預防頭部外傷，以及活到老、學到老。平日要減慢正常記憶力減退，可進行一些有助加強心智的活動，包括打麻雀、打機、玩啤牌、玩填字遊戲、玩砌圖，或多參加社區中心活動等。
（參考資料：台灣失智友善資源整合平台網站）
原文刊登於活好的So Fit So Good