食材
青蘿蔔 Green Radish 1pc
紅蘿蔔 Carrot 1pc
粟米 Corn 3pcs
南杏 Sweet Apricot Kernel 30g
北杏 Bitter Apricot Kernel 10g
蜜棗 Honey Date 2pcs
豬脊骨 Pork Back Bones 600g
水 Water 4L
作法:
1 ：
詳細做法 及 藥材功效介紹, 請按以下連結查閱 : https://youtu.be/aucKTpcvlNs
2 ：
首先將南杏、北杏 和 蜜棗一起洗乾淨，然後備用
3 ：
青蘿蔔先沖洗乾淨，去皮切件備用 紅蘿蔔 和 粟米一起沖洗乾淨，切件備用
4 ：
豬脊骨先洗乾淨，然後汆水，汆水後用清水沖洗乾淨，然後備用
5 ：
所有材料準備好後，就將全部放入湯煲裡面
6 ：
最後 : 加入清水，再蓋上蓋子煲2小時，煲好前15分鐘加入適量鹽來調味