三十八歲的羅啟豪在英國居住，今次由專誠回來參加《中年好聲音》，所以有「英國豪」之稱，比賽初期因為沉默少說話，比較不起眼，但紮實的唱功令他走過一關又一關，最後更得到第三名。出身於歌唱世家的他，遺傳了父母的音樂細胞，可惜因為有社交恐懼，個性內向怕羞，一直不敢將歌唱天分表現於人前，今次也是母親慫恿下，才回港參加人生中第一個歌唱比賽，結果不只改變了他的個性，更改變了他的未來，由英國正式回流香港發展。
羅啟豪的母親劉英是唱得之人，年輕時參加歌唱比賽得過冠軍，結婚放棄當歌手的機會，羅啟豪說他自小就像母親一樣愛唱歌，只是不愛表演。「我是非常害羞，有社交恐懼、有舞台恐懼和鏡頭恐懼，很內向，會收埋自己的一個人，所以一直都踏不出這一步去表現給別人看，最記得十歲的時候，全家人一起去了一個活動，其中有個環節是歌唱比賽，會叫了一些客人上去，當時全枱人都推我上去，但是我寧願躲在枱底，死都不肯。」為何今次肯放下這份恐懼，回港參加《中年好聲音》呢？背後原來也靠母親不停的慫恿。「我15年開始在英國居住，不過疫情期間也回來了香港三次，每次都是有原因才突然回來，例如有一次是媽媽病了，她病好後我再回英國，幾個月後就突然間有這個比賽，媽媽叫我回來參加，她叫了我兩次，第一次我覺得自己不在香港，就算了吧！之後隔了一個星期，媽媽的好友吩咐她跟我說，我不回來參加這個比賽，會後悔一輩子，我聽了就說好啦！」
母親一直也想兒子繼承自己的心願，入行當歌手，所以一直鼓勵羅啟豪參加歌唱比賽，直至《中年好聲音》，他才願意踏出這一步。
羅啟豪說另一個原因是希望可以藉此改善他的社恐情況。「我一直以來都嘗試去克服我這些恐懼症，因為我知不可以一輩子都是這樣的，但是那個進度是慢得很厲害，通常都是走一步退兩步，我想既然唱歌是自己最想做和最喜歡的，加上這個比賽的名字很有影響力，我已經錯過了有機會入行的年齡，難得這個比賽是為我這些人而設，就嘗試一下把握這個機會，我覺得這個比賽令到自己改變最大的，是可以克服到一點點恐懼症，還有到了這個年紀，居然可以認識到一班好朋友，特別是其中一個陳早怡，更成為我的摯友，我和她真的很投契，可能因為她本身是有ADHD 焦慮症，正好我也是有那些恐懼症問題，她很體諒，也很懂得和我這些人溝通，變了我有一個聆聽者，她在整個比賽之中幫了我很多 在很多方面例如情緒，甚至揀歌等等 她都有給我意見。」
羅啟豪說自己在英國的生活非常宅，可以整天不出街，只會偶然跟父親出外吃個飯。
其實羅啟豪本身就有一個唱功了得的母親，直接問她不是更有幫忙嗎？「媽媽經常都叫我唱給她聽，讓她評一下我的歌唱表現，給我一些意見 但是我不想，我是想靠自己，所以我會趁她出門的時候練唱，可能家人給的意見或者批評，自己會難接受，反而街外人給的意見會易接受些。」不過羅啟豪直言，到現在還沒有完全的放下所有恐懼。「直到決賽的時候 我唱第一首歌，肚子都是緊緊，很緊張的那些感覺，慶幸所有人都說看不出來，我發現自己在這方面都幾厲害，每逢緊張或者唱錯歌詞，我都會做到不甩歌詞，譬如我跳那首《疾風》，其實我有些手勢是錯的，但我又沒有甩，所以陳早怡也有讚我，她說我是king of recovery，錯了人家都看不出來。」
從呂方手上接過季軍獎項，羅啟豪滿意成績，遺憾是未能打入最後兩強，演唱張學友的《心碎了無痕》
身為宅男的羅啟豪，要在決賽中跳舞唱《疾風》，絕對是他人生最大的挑戰，舞步看似簡單，但他練習了不下一百次。「跳舞真的花了很多時間去排練，排舞老師一開始幫我排的時候，我當然跳得很難看，他都說我要跳100次，我更擔心掛住跳舞會忽略唱歌這地步，幸好到決賽那天開始有信心，順利過關。」今次可以在《中年好聲音》中得季軍，羅啟豪總算不枉母親為他花的心思，未來日子，他決定由英國搬回香港生活，「媽媽是最開心的，始終我都是想唱歌，既然現在有這個機會，我應該把握，還有我有一個夢想，就是希望可以出到自己原唱的歌，跟很多從小到大很仰慕和尊敬的作曲家合作，例如有倫永亮、趙增熹、Dick Lee、巫啟賢老師和張宇老師等。」