健康

【美國研究】居住綠化地帶可抗老 專家:多接觸綠色植物

Health Concept
發布於 01月04日04:00 • Health Concept Editorial
居住綠化地帶可抗老

想要保持青春嗎?那就搬到附近有公園和綠地的地方吧!美國北卡羅萊納州立大學最新研究發現,居住在綠地豐富的環境中的人們,擁有更年輕的「生物年齡」,也就是他們的細胞看起來更年輕。

該研究旨在量化綠地對細胞的積極影響。研究人員調查了7,827位受試者的居住環境,結果發現生活在靠近公園、花園、樹林和其他植被豐富區域的人們,其細胞中的端粒(Telomere)長度相對較長。

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端粒是染色體末端的DNA重複序列,與壽命長短息息相關。端粒越長,壽命就越長。然而,隨著細胞分裂次數增加,端粒會逐漸縮短。當端粒變得過短時,細胞無法成功分裂,最終導致細胞死亡。

研究者西普(Aaron Hipp)表示,不論種族、社會經濟地位、吸菸和飲酒習慣如何,結果都是一樣的:多接觸綠色植物,端粒就會相對較長。這項研究成果已發表在《整體環境科學》期刊上。

資料來源:《Science Alert》

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製圖/文字:Health Concept

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