李靜出版自傳《多謝我自己》 稱年輕人驕氣望訓練帶來挫折

（獨媒報導）香港女子乒乓球代表隊主教練李靜出版自傳，周六（3日）舉行新書發布會。新書命為《多謝我自己》，李靜慨嘆，時下不少年輕人均為獨生，在讀書及處理關係時較「驕氣」，與人溝通出現問題，希望透過訓練為他們帶來挫折。

「乒乓孖寶」李靜與高禮澤，在2004年拿下奧運男子乒乓球雙打銀牌，為香港回歸後首面奧運獎牌。在退役後，李靜在2013年出任女子隊教練，去年帶領李皓晴、蘇慧音及杜凱琹拿下東京奧運女團乒乓球銅牌，比賽期間的「X企中間啦」、「見到幸福要夠膽拎先得」及「最緊要多謝自己」等，令他成為金句王。

嘆時下年輕人驕氣 盼通過訓練明白挫折

對於出版自傳，李靜表示，自球員出身到轉型教練，希望能透過自傳分享遇到困難時的經驗，「幫逆境中嘅年輕人走出嚟」，與社會分享教學經驗及理念。李靜指作為教練，「家長信任我，可以俾細路我教，我覺得係一個榮幸。我可以俾到家長教唔到嘅嘢，譬如用技術、比賽、環境去⋯⋯唔好話『拋窒』佢⋯⋯打擊佢，甚至係協助佢情緒，等佢知道咩叫挫折。」

自傳中不乏小故事，李靜笑言書中紀錄了不少自己不公平的對待。現年47歲的李靜廣西出生，5歲時經過珠海斗門乒乓球體校，看到省隊教練和職業球員表演，便報名乒乓球班，自此與乒乓球結下不解緣。10歲那年獲教練趙國成選中，加入廣東省青年隊，李靜自言，對比「三粒星」的劉國梁、孔令暉、馬琳，自己只是「兩粒星」唯有將勤補拙。

12歲成為職業乒乓球員，當時月薪約24元，1990年再獲選進入國家青年隊，李靜有機會與大師姐鄧亞萍一起訓練，對方便形容他是一名非常聰明、能吃苦的運動員。李靜認為勤力是最基本，「基本嘢唔好攞出嚟講，冇基本嘢根本唔入流，唔該！」

1997年食物中毒改變一生 兩年後獲邀來港

七年間在國內獲得不少獎項，包括全錦賽男單亞軍、全運會男團冠軍等，李靜在1997年隨國家隊到美國芝加哥參與邀請賽，他在一間牛扒餐廳用膳後食物中毒，性命更命懸一線。回國後證實患上「遠端神經末梢炎」，並退出國家隊，回到省隊專心治療休養。

這次食物中毒改變了李靜的一生，他在退出國家隊後，到暨南大學修讀貿易經濟學士學位。在1999年，香港乒乓球總會會長余潤興邀請李靜、高禮澤，以體育專才身份到港。

「乒乓孖寶」在2004年雅典奧運為港爭光，奪得男子乒乓球雙打銀牌。除了奧運銀牌，二人在2006年多哈亞運拿下金牌，更擊敗在兩年前的對手、國家隊的馬琳、陳玘。

李靜：為港培育三代球員 去年力撐李家超

新書中不乏李靜的金句，對於該場復仇戰，他就形容，「上得場，我就夠膽直講『我想贏你』，咁先係最大尊重，否則練習同埋比賽你做乜？好似感情咁，你私私縮縮，點攞幸福。」接任女子隊教練後，李靜豪言以退休年齡60歲計算，每一代5年，希望用15年為香港培育三代球員。

另外，李靜去年當選選委會體育、演藝、文化及出版界選委委員，並大讚李家超是「文武雙修的猛人」，兼改編詩句指「香港如此多嬌，還看家超」。

最愛朗拿度 睇好巴西奪世盃冠軍

在發布會上，李靜談笑風生。近日世界盃決賽週，本身是巴西球迷的李靜，最愛「大哨」朗拿度，笑言今屆賽事令人大跌眼鏡，「諸葛亮嗰把扇都輸埋」。他希望巴西能再次奪得冠軍，估計可以輕取南韓二比零。