健康

【減壓良物】外國研究指聞男友體味可減壓兼提高睡眠質素!女性聞過男伴衣服後會感到平靜?!

高燒 Gofever
發布於 2022年05月25日04:45 • 高燒 www.gofever.com.hk

你是否有慣性聞男友氣味的怪癖呢?你又是否知道原來愛聞男友氣味竟有減壓效用,甚至可以提升睡眠質素?外國早前有一項研究,找來多對異性伴侶作實驗對象,結果發現女性聞過其男友衣服後,即使身處壓力環境下亦會感到較為平靜,而且她們的皮質醇水平會降低,反映聞男友氣味有減壓作用!

96對異性伴侶作實驗!女性隨機聞一件有男友氣味/陌生人氣味的T恤

廣告(請繼續閱讀本文)

綜合外媒體報導,加拿大卑詩大學早前發表了一項研究,研究團隊找來了96對異性伴侶作實驗對象,團隊先要求男性試驗者整天穿著一件乾淨的T恤,而且不可使用香水、止汗劑,亦不可吸煙及食用某些可能會影響氣味的食物。一天過後,團隊收集所有T恤,並邀請所有女性試驗者分別聞一件沒有被穿著過的T恤、或是她們男友穿過的T恤、甚或是其他陌生男子穿過的T恤。她們全程是不知道自己聞的T恤是誰的。最後,女性試驗者需要接受壓力水平測試。

成功聞男友體味的女性成功減壓兼提高睡眠質素

結果發現,成功聞了屬於自己伴侶氣味T恤的女性,她們的壓力皮質醇水平較低,而且壓力水平測試結果較為平靜,當她被告知自己聞的是男友衣服時,減壓效果變得更強,甚至可以提高睡眠質量。相反,聞到陌生人氣味的女性,她們的壓力皮質醇水平相對較高,結果反映男友體味可以成為女性有效的減壓工具。有關研究早前已刊登在《Journal of Personality and Social Psychology》上。

廣告(請繼續閱讀本文)

#高燒生活 #兩性關係

更多 健康 相關文章

老年人冬天運動更好!醫大推:可降跌倒風險、預防感冒
中天新聞網
不想胃食道逆流應調整生活習慣! 飲食習慣是預防關鍵
NOW健康(TW)
生命鬥士|淚別2歲兒!30歲護士媽媽何抒紋不敵血癌:覺得我對不起孩子,曾承諾「陪你走一輩子」
Medical Inspire 醫.思維
20歲女胃痛又脹氣 大腸鏡檢查「超過20顆息肉」嚇壞醫師
中天新聞網
40歲女流感重症「甲狀腺風暴+敗血症」 急診當天身亡
中天新聞網
肌少症超可怕,坐下就爬不起來!40歲後肌肉快速流失,補充6食物找回肌力
幸福熟齡(台灣)
嫩妹抓不停長出「一片苔癬」!醫:異位性皮膚炎應多塗乳液
中天新聞網
北市40歲男浴室猝死!醫示警:洗澡前後溫差太大恐增風險
中天新聞網
想要冬天吃不胖?「薑、蒜、辣椒」可改善循環不發胖
中天新聞網
流感死亡率再創新高!國內研究:接種疫苗可將長者死亡風險降近 7 成
Heho 健康(台灣)
長庚完成國內「人工顳顎關節置換術」,助患者重拾開口的幸福
Heho 健康(台灣)
21萬人受影響!健保「停復保制」廢止,旅居海外也要繳健保費?
康健雜誌
「欣葉」也出包!進口「北黃道蟹」重金屬超標 全數退運
中天新聞網
冬天猝死風險超高!醫示警:晚餐吃重鹹也危險
中天新聞網
12個「助眠保健食品」推薦!6種營養補充品改善睡眠品質:不只芝麻素,還有GABA、色氨酸 | Women's Health
Women’s Health
維持美形關鍵!飲控外加 4 營養素就能輕鬆 Get 纖盈體態
Heho 健康(台灣)
15歲籃球員肌肉挫傷長出「骨頭」!竟是罹「骨化性肌炎」
中天新聞網
流感高峰期逼近!今年主流病毒株H1N1來勢洶洶
Heho 健康(台灣)
男子血液浮一層油!健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎
台灣健康醫療網
節慶氛圍激發青少年想戀愛 專家提「3不1要」舒緩緊張親子關係
台灣健康醫療網
流感將進流行期!上禮拜增23重症、6死...本週就診數恐破10萬
中天新聞網