健康

【全民運動日2022】8月7日全民運動日康文署康樂設施將免費開放!即睇報名登記方法及活動詳情

高燒 Gofever
發布於 2022年07月25日04:51 • 高燒 www.gofever.com.hk

全民運動日2022將於8月7日舉行,當日康文署轄下多項康樂設施將會免費開放予市民免費使用,大家可以在8月1日起開始預訂。另外,康文署於7月25日起派發全民運動日康體活動券,巿民在8月7日可憑券參加免費康體活動。Gofever高燒編輯整理了全民運動日2022活動詳情及康樂設施報名方法,供大家參考!

伸延閱讀:【王心凌體重】39歲王心凌成功保持41公斤少女身材!立即公開4招不挨餓也能瘦的減肥方法

廣告(請繼續閱讀本文)

全民運動日2022主題為「電子虛擬運動」

康文署早前公布,全民運動日2022將於8月7日舉行,今年的主題為「電子虛擬運動」,屆時康文署除了會免費開放康樂設施予市民免費使用外,還會在十八區指定體育館舉行一系列運動康樂活動,包括有電子虛擬運動讓市民體驗,以配合今年主題。想知道如何可以報名參與上述活動?。Gofever高燒編輯以下整理了報名方法及活動詳情,有興趣人士不容錯過!

伸延閱讀:【雷神奇俠4】基斯咸斯禾夫戲中全裸騷肌肉!絕密健身秘訣與飲食習慣大公開

廣告(請繼續閱讀本文)

7月25日起派發全民運動日康體活動券!活動當日可憑券參加免費康體活動

康文署在7月25日上午8時30分起,將於18區康樂事務辦事處及指定場地派發全民運動日的康體活動券,巿民憑券可以於8月7日全民運動日2022下午2時至6時,參加18區指定體育館舉辦的免費康體活動,包括健康講座、運動示範、健體閣、親子/兒童/青少年/傷健共融體育活動及電子虛擬運動等等,部分名額預留供市民即場參加,名額有限,先到先得。

伸延閱讀:【減肥必睇】BMI計算機知你體重是否正常? 一文了解BMI計算方法及男女理想標準體重

廣告(請繼續閱讀本文)

全民運動日康文署康樂設施將免費開放!8月1起接收預約登記

另外,在全民運動日當日,康文署轄下多項康樂設施亦會免費開放予市民免費使用,包括室內康樂設施(羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球檯、美式桌球檯、英式桌球檯、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、活動室、舞蹈室及單車賽道)、公眾游泳池、水上活動中心艇隻及戶外康樂設施(網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、運動攀登牆、射箭場、繩網陣及高爾夫球設施)。

有分興趣市民可於8月1日上午7時起前往各區「康體通」訂場櫃枱或網上預訂系統預約登記,每人只限預訂一節,先到先得。至於公眾游泳池無須預約,市民只需於當日於泳池入口處排隊輪候即可,名額有限,先到先得。

全民運動日設有網上運動示範直播

最後,全民運動日當日亦設有「網上運動示範直播」,市民在當日下午2時起前往康文署「全民運動日」網頁或「康文+++」Facebook專頁,即可在家中透過網上平台觀賞網上運動示範直播,隨時隨地都可以做運動!

#高燒生活 #健身減肥

更多 健康 相關文章

酒店妹染愛滋「民心慌慌」!北市男性篩檢人數暴增 至11/30前開放「隨到隨檢」
中天新聞網
感冒吃什麼好得快?營養師2個高蛋白食物+中醫補水4飲品推薦
康健雜誌
頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
幸福熟齡(台灣)
【豆腐】除了肉類 豆腐也是不錯的蛋白質來源!附健康簡單豆腐食譜
高燒 Gofever
乳癌治療變重擔 癌友:望健保挺身而出
台灣健康醫療網
【節氣|小雪】氣候漸轉入嚴寒 忌食燥熱防內火 吃栗子防寒養腎 曬太陽有壯陽氣
活好的 So Fit So Good
皮膚缺水「冬季癢」 藥師授「3不5藥」保養肌膚
台灣健康醫療網
滴雞精真的能補身體?營養師揭「關鍵營養」才有效
Heho 健康(台灣)
秋葵水促進血液循環、降血糖、消水腫!教你秋葵水怎麼製作 | Women's Health
Women’s Health
小孩反應大容易崩潰?高敏兒常見5種表現
Heho 健康(台灣)
痰的顏色代表什麼?透明、白色、黃色、綠色...痰咳不出來教你使用這些方法快速緩解 | Women's Health
Women’s Health
健康城市暨高齡友善城市獎揭曉 首次納入VLR指標評核
NOW健康(TW)
輕生公務員沒蓋白布、輪椅送醫 邱泰源承認:作法不對
NOW健康(TW)
為求健保用藥供應穩定! 衛福部預告修正藥價調整辦法
NOW健康(TW)
毛小孩也會得風濕性關節炎? 寵物「痹症」影響行動力
NOW健康(TW)
美國逾25萬人的研究揭示:多吃這「2種脂肪酸」可降低14種癌症風險!
Heho 健康(台灣)
破地獄|電影引發的深刻回憶,曾俊華深情回憶亡父:勞碌一生卻不幸罹癌。
Medical Inspire 醫.思維
甲狀腺長結節是罹癌嗎? 醫:甲狀腺結節近9成是良性
NOW健康(TW)
9招緩解脖子痠痛,長期效果比吃藥更好
康健雜誌
早期介入心理健康支援 香港心聆助逾7成人改善抑鬱、焦慮徵狀
日日